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枣阳市实验中学排球教案 班级：初二（2）班 周次 2 课次 4 执教 教师 日期 2012年3月 学生人数 50 教学内容 1.排球——正面上手传球 3.踢毽子游戏 教学 目的 通过本节课的学习，让大多数学生能够正确掌握正面上手传球的动作要领。 发展学生蹬腿,展腹.伸臂.手指弹力等运动技巧，提高关节的灵活性和动作的协调性。 培养学生集体荣誉感和团队协作意识。 课的 部分 内容 组织与教法 练习量 准备部分12’ 整队，清点人数。 强调本节课的重点和难点。 2、学生站成两列横队，围绕排球场慢跑五圈。 3教师提出要求——教师讲解示范——学生学做——教师口令提示 4、准备活动部分 5、做游戏 游戏名称：你追我赶 游戏说明：同学分为两队，背对背站立，保持两米的距离，当授课老师喊奇数时，第一排的同学转身追捕第二排的同学，当老师喊偶数时，第二排的同学转身追捕第一排的同学。 第一节：头部运动 第二节：肩部运动 第三节：指关节运动 第四节：体侧运动 第五节：腰部运动 第六节：弓步压腿 第七节：侧压腿 第八节：踝腕关节活动 1、老师先讲清楚游戏规则与方法 2、老师口令要洪亮。 3、反应要灵敏，停的时候要稳。 4、注意自我保护。 7’ 5’ 基 基基本部分30 ’ 一、正面上手传球 1、准备姿势 2、传球的手型 3、、击球点 1、教师讲解。 技术要求：根据球的落点及时移动到位，击球点在前额约一球距离处。 4、球触手的部位 技术要求：拇指外侧，食指全部，中指的二三指节，无名指第三指节和小指第三指节的半个指节。 5、用力顺序 一、教师先集体讲解示范。 动作方法：看清来球，迅速移动到球的落点，正对来球，两脚左右开立，与肩同宽，左脚稍前，右脚脚跟稍提起，两膝微曲，上体稍前倾,两臂弯曲置于胸前，两肘自然下垂，两手呈传球手型，眼睛注视来球方向。 重点：脚步的移动。 难点：来球的方向，以及传球的手型。 方法：1、学生两人一球进行原地传球练习（相隔5米）。 易犯错误：1.脚步移动错误 2.手型错误 2.手臂姿势错误 二、教师巡回指导 督促学生积极联系指出学生易犯的错误 纠正方法：可进行分解练习。专门练习脚步的移动，变换步法,不断的改变方向，使学生熟练地掌握。 要求：1、认真听讲，学习动作方法。 2、两人相互配合，积极合作。 难点：传球手型。 方法： 方法：1、学生每2人一组，一人垫球一人传球，相互练习 2 、易犯错误：击球过早。 重点：击球点。 难点：击球点与击球时机的把握。 方法：两人一组，其中一人做好手型，一人拿着球砸向他的手，体会手指接触的部位。 易犯错误：部位不准确。 纠正错误：老师做示范，讲解，学生领悟。 重点：球出手的部位。 难点：手型与球结合时部位的接触。 技术要求：蹬腿、展腹、伸臂，最后用手指手腕的弹力将球推出。 5’ 5’ 5’ 5’ 5’  六、踢毽子游戏 比赛规则： 一、比赛数量。看谁踢的多。 二、限时比赛，2分钟内谁踢的多。 三、团队比赛。几个人一组（你根据参加人数定），对踢个数多为获胜。 四、花样比赛。不能比出谁第一，可以给参与奖、或花样奖。 赞同 结 束 部 分 七、情景放松 八、小结 九、下课 1.指导学生做静力性拉伸练习，轻轻摆动手臂和腿。放松韧带，可以两个同学相互放松。 代课老师讲评本节课的教学重点，可以与学生互动，相互交流，看学生学到了什么，掌握到什么程度。 组织学生收接排球，放到规定的位置。 3’ 场地器材 排球场 排球 毽子 练习密度 开始部分 基本部分 结束部分 75% 60% 50% 小组成员：马俊锋，阮学锋，张盼，林君如，岳少帅，任杰，夏静 小组组长：马俊锋