66综合太极拳口诀.docVIP

综合太极拳（66式） （第一段） 1、起式 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、左云手 5、左搂膝拗步 6、左琵琶式 7、右撇身捶 8、左进步搬拦捶 9、左上步揽雀尾 （第二段） 10、转身右斜飞势 11、左肘底看捶 12、倒卷肱 13、转身左右活步搂膝拗步/转身左右推掌（3式） 14、提手上势 15、白鹤亮翅 16、左搂膝拗步 17、海底针 18、闪通臂 19、转身撇身捶（震脚发力） 20、白蛇吐信 21、进右步搬拦捶 （第三段） 22、单鞭下式 23、左右金鸡独立 24、撤步右分脚 25、左分脚 26、左搂膝打捶 27、掩手肱锤 28、上步小擒打 29、活步如封似闭 （第四段） 30、右单鞭 31、右云手（3式） 32、撇步左高探马 33、左蹬脚 34、左双峰贯耳 35、右蹬脚 36、右双峰贯耳 37、左踢腿（快） 38、转身侧揣腿（快） 39、进步栽捶 （第五段） 40、翻身二起脚 41、左披身伏虎 42、右披身伏虎/撇身捶 43、野马分鬃（二式） 44、玉女穿梭（四式） 45、虚步压掌 46、提膝左穿掌 （第六段） 47、转身单摆莲 48、左搂膝拗步 49、搂膝指档捶 50、左撩右弹 51、右撤步左挤式 52、转身雀地龙 53、左提膝托掌/右独立托掌 54、左撇步揽雀尾 （第七段） 55、左单鞭 56、左下式 57、上步七星 58、退步跨虎势 59、转体双摆莲 60、弯弓射虎 61、左撇身捶 62、撤步高探马 63、撤步搬拦捶 64、上步如封似闭 65、十字手 66、收式