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第6课-做情绪的主人第1框-丰富多样的情绪-课件概要
丰富多样的情绪 我的新书包真漂亮! 在成长的历程中,当我们得到老师或父母的夸奖时,我们会非常高兴 哎!我要能长漂亮点儿,那该多好! 在成长的历程中,当我们遇到不称心的事情时,会感到遗憾 明天请你家长来! 在成长的历程中,当我们学习成绩明显退步时,会感到害怕 你真讨厌! 在成长的历程中,当我们遇到令人气愤的事情时,会感到愤怒 1 、情绪的含义: 情绪是人的心理活动的重要表现, 它产生于人的内心需要是否得到满足。 2、情绪的基本类型 喜 怒 哀 惧 漫卷诗书喜欲狂 怒发冲冠 哀民生之多艰 草木皆兵 1、全班四个小组,分别为——“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。 2、各队围绕自己的主题,集思广益,说出有关这个情绪的成语及词语,看哪一组说出的多。 情绪大比拼 欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、满意、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满面、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈、捧腹大笑、心旷神怡 愤怒、气恼、生气、气愤、恼羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、愤愤不平、拍案而起、咬牙切齿 悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、难过、失望、哀痛、悲伤、泪留满面、伤心欲绝、悲痛欲绝 害怕、仓惶、紧张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、提心吊胆、目瞪口呆、大惊失色 人的情绪在喜、怒、哀、惧这四种基本情绪的基础上,可以组合成很多复杂情绪。 喜 惧 哀 怒 红+绿 红+蓝 蓝+黄 红+蓝+黄+绿 恼羞成怒 喜忧参半 (喜悦+惊讶)—惊喜 (喜悦+悲伤)—悲喜交加 (悲哀+愤怒)—悲愤 —— 红+蓝(喜+忧) ——黄+绿( 怒+惧) ——百感交集 情绪感受通常是由一定的事物引起的,不同的情境会有哪些不同的情绪? 3、情绪与情境 1、完成P61页表格,并在班级交流。 2、归纳情绪的产生原因。 这两名同学在比赛时的情绪有什么不同? 情绪对人的生活和行为有影响吗? 情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人的行为,影响着我们的生活。 故事一:美国作家卡森,曾患了一种致残的脊椎病,医生预言,他存活的可能性只有1/500。可是,卡森经常阅读幽默小说,看滑稽电影。每大笑一次,他就觉得病痛减轻很多,浑身舒服一阵,他坚持这种笑疗,病情逐渐好转,几年后竟然恢复了健康。 故事二:红楼梦中的林黛玉,聪明美貌,多愁善感。但由于寄人篱下,终日愁云笼罩,体弱多病,更因为无法实现与宝玉的爱情,忧心如焚,饮恨而死。 请学生结合两个故事谈谈情绪对人有什么影响? ①情绪影响人的身体健康 知 识 拓 展 不良情绪会引发疾病: (1)癌症:临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使体内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。 (2)感冒:感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力 知 识 拓 展 不良情绪会引发疾病: 科学实验表明:情绪低落时,几乎忘掉记忆内容的1/4;情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。 ②情绪影响人的活动效率; ③情绪影响人的能力的发挥。 真的! 明天就要考试了 万一考不好,怎么办? 考试后 这么容易的题目,刚才怎么没想起来 情绪对正常水平发挥的影响 情绪对身体健康的影响 积极作用 消极作用 提高个人的活动效率和能力 充实的体力和精力,促使我们健康成长 使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情 影响身体健康,产生多种疾病 (讨论)有人认为:四种基本情绪中,喜只有积极的影响,而哀、怒、惧就只有消极的影响,这种说法对吗? 归纳:积极的情绪和消极的情绪是可 以互相转化的。经常说“化悲愤为动力”。这句话就说出了哀、怒、惧这些情绪也可以产生积极的影响。而喜也有可能产生消极的影响。 材料一:战国时期孙膑被砍去双脚后,怒而发奋,写出《孙膑兵法》,歌德在失恋的基础上写出《少年维特的烦恼》,司马迁在遭受宫刑后完成《史记》,贝多芬在遭受双耳失聪的情况下,创作出《命运交响曲》。 材料二:《儒林外史》中的范进,多年考试不中举人,直到50多岁的时候,终于中举了。但是却“喜极而疯”。 成都iso 鎏瀵礡 喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;
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