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第一周主题班会概要
阅读是享受一生的好习惯 因为现在孩子刚学写字,不可避免地会写错别字。为此不停的纠正成为令人头疼的一件事。读了短文“阅读的梦想”后,我突然豁然开朗,对!就是它:阅读,阅读会在不知不觉中改变这一切。坚持读书,长久保持对阅读的兴趣,在扩大视野、增长知识、发展想象、丰富情感、启迪心智、陶冶情操、培养个性、健全人格上作用巨大。只要孩子爱书,他的智商就一定不会低。随处可触的书籍,种类繁多的杂志,幽默风趣的漫画……,只要孩子喜欢,在书本里我们可以给他整个世界,帮助他做一个充实的人;乐观的人;勇于探索、积极思考的人。 正确估计自己,培养自信心理。造成自卑感的一个重要原因就是对自己认识不足,过低估计自己,因而要克服自卑心理,就要先解决思想认识问题,尺有所短,寸有所长,每个人都有长处和短处,因而我们要学会全面地、辩证地看待自己,对于有自卑心理的来说既要正视自已的短处,也要挖掘自己的长处,发挥自己的长处,扬长避短,扬长补短,以提高自信心,提高自我评价的能力,克服自卑感。? 阳光姐姐告诉你如果你的得分在35至40分之间,说明你的社会适应能力很强,能很快地适应新的学习、生活环境,与人交往轻松、大方,给人的印象极好,无论进入什么环境,都能应付自如;如果你的得分在29至34分之间,说明你的社会适应能力良好;得分在17至28分之间的同学社会适应能力一般,当进入一个新的环境,要经过一段时间的努力,才能基本上适应。如果得分在6至16分之间,表示你的社会适应能力较差,依赖于较好的学习、生活环境,一旦遇到困难则易怨天尤人,甚至消沉;5分以下的同学社会适应能力很差,在各种环境中,即使经过一段相当长时间的努力,也不一定能适应,常常因与周围事物格格不入而十分苦闷,在与他人的交往中,总显得拘谨、羞怯、手足无措。 阳光姐姐的建议 如果你在这个测查中得分较高,说明社会适应能力较强。一个适应能力良好的人对生活充满了幸福感,觉得生活充满欢乐、充满意义;对在日常生活中碰到的各种各样的问题,能够圆满出色地解决;碰到复杂、紧张的情况也能泰然处之。但是,如果得分较低,也不必忧心忡忡,因为一个人的社会适应能力是随着年龄的增长、知识经验的丰富而不断增强的。只要充满信心,刻苦学习,虚心求教,加强锻炼,就一定会成为适应社会的成功者。 同学们可以根据测试结果分小组交流自己的人际交往技巧,介绍自己克服羞怯成功进行社交的例子。每小组也可推荐一位同学代表小组进行全班交流,介绍自己的社交经历和社交经验。 这个测试只作为参考,即使得分较高的同学也不必沾沾自喜,应根据自己的实际情况提高适应能力,尽快适应新环境,新学校。 自己的好朋友多吗?原因是什么? 对全班人缘最好的同学进行采访 你做到了吗? 1.不说伤害同学、朋友的话,不做伤害同学的事。 2.当同学之间发生矛盾时先做自我批评,先道歉。 3.当自己有错误时,虚心听取别人的意见并及时改正。 4.与同学、朋友讲话时要多使用礼貌用语,微笑地倾听别人的谈话。 5.用鼓励、欣赏的话语去与同学、朋友沟通。 名句欣赏:一位英国戏曲家曾打过这样一个比方:“如果你有一个苹果,我有一个苹果,彼此交换,那么,每个人只有一个苹果;如果你有一个思想,我有一个思想,彼此交换,我们每个人就有了两个思想,甚至多于两个思想。” 1、同学,是我们学习上合作的伙伴。2、同学,是我们生活的朋友 3、同学,人生道路上的挚友 讲一讲:你与同学是怎样相互帮助、相互关心的? 与自己较劲,选准突破口,获得一次成功,自卑者的一个口头禅是“我不行”。要克服自卑感就要避免这种消极的自我暗示,要自己与自己鼓劲,“我行,我一定能行!”并在导致自己自卑的学习问题上选一个突破口,获得成功的心理体验,成功消除自卑感的一个重要手段。? 【你最后悔什么?】某杂志对全国60岁以上的老人抽样调查:第1名:75%的人后悔年轻时努力不够,导致一事无成;第2名:70%的人后悔在年轻的时候选错了职业;第3名:62%的人后悔对子女教育不当;第4名:57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣;第5名:49%的人后悔没有善待自己的身体。 积极补偿,以勤补拙,所谓补偿就是发挥自己的长处弥补自己的短处,以消除烦恼和痛苦的情绪。数学家华罗庚说:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。”人与人之间的智力差别是不很大的,勤奋才是成的必要条件。因而,有些自认为智力差的人,为了使自己的成绩达到别人同样的水平,就应付出比别人更多劳动来“补偿”自己先天的不足。 ?挫折、失败和逆境会给青少年带来紧张状态和失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理状态和情绪反应,心理学上称之为挫折感或挫折心理。?挫折感在个体青少年发展时期表现较明显。这个时期的青少年常常会因为对人生的思索、对学业的担忧、爱情的烦恼、社交的障碍而体验到令人失意的挫折心理
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