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大学生健康教育_完美整合版_ppt版
六、 水 痘 水痘(Varicella,Chicken-pox)由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。好发于冬春季,传染性极强。主要经空气飞沫传播,接触也可传染。病人是惟一的传染源。患病后可获持久免疫。 七、牙 外 伤 包括牙震荡、牙脱位和牙折等 牙外伤后无论是否有自觉症状,都应立即就诊 对完全脱位的牙,治疗原则是: 保存患牙,争取时间! 半小时内进行再植效果最好 牙脱位后应立即放入原位 若无法自行复位,可把牙含于口腔中或放于生理盐水或牛奶中,立即就诊。 口腔卫生的重点在于清除软垢、牙菌斑和牙结石。 掌握正确的刷牙方法不仅可去除软垢和牙菌斑,还可借助牙刷的按摩作用增强牙周组织对局部刺激的防御能力。 牙结石只能请医生通过“洗牙”去除。 掌握正确的刷牙方法很重要! 每次刷牙时间不少于3分钟。一般主张至少早 餐后和临睡前各刷一次,尤其睡前刷牙最为重要! 牙刷的选择和保护 应选择保健牙刷 新牙刷使用前先用温盐水浸泡几分钟,使刷毛变软并能 杀菌。 使用后要彻底洗涤 ,然后将刷头向上放入漱口杯中,置 干燥通风处。 牙刷通常3个月应更换一次或发现刷毛弯曲时及时更换。 正确选择牙膏 若牙体正常,首选含有氟化物的防龋牙膏。 如果已患有牙龈炎、牙周病,可选用药物牙膏 如果多个牙齿敏感,可选用脱敏牙膏。 总之,牙膏的选用应避免单一性,可交替使用多种品牌的牙膏,以达到预防口腔疾病的作用。 养成使用牙线的好习惯 应学会经常使用牙线,以帮助清除牙间隙和最后牙远中面的食物残渣与牙菌斑。 注意饮食营养与卫生 进甜食后要及时刷牙或立即漱口 纤维性食物,有清洁牙齿和按摩牙龈的作用。有些食物中含丰富的氟化物,如海产食品、椰子、块茎类,应该经常食用。 要合理膳食,不要挑食、偏食 每半年进行一次口腔健康检查很必要! 常见传染病的识别与预防 李 寒 娟 何谓传染病 传染病是由病原体感染引起, 在一定条件下可以传染给 他人的疾病 ; 传染病流行必须具备 三个基本条件: 传染源、 传播途径和易感人群。 传染病法规 法定传染病分类(三类):甲类、乙类、丙类共有37种传染病 传染病防治相关法规 预防为主,防治结合 鼓励参与,消除歧视 及时报告,配合防控 按“规定”从业,违法必究 传染病预防 阻断传染病流行三个基本环节中任何一个环节,即可控制传染病流行 控制传染源:隔离和治疗患者 切断传播途经: 传播途经不同,采取措施不同 保护易感人群: 疫苗接种 注意健康生活方式 常见10种传染病的识别与预防 流行性感冒 结核病 流行性腮腺炎 麻疹 风疹 水痘 细菌性痢疾 感染性腹泻 病毒性肝炎 艾滋病 一、 流行性感冒 流行性感冒(influenza)简称“流感”,是由流感病毒引起的一种具有高度传染性、传播速度快、可在人群中引起流行的急性呼吸道传染病。好发冬春季。经空气飞沫或接触途经传播。 识别要点 发热,可高达39-40℃,与普通感冒不同, 头痛,肌肉酸痛、乏力等症状明显,但流 涕、喷嚏等症状轻; 血象检查:白细胞正常或降低。 预防重点 采取隔离、治疗和消毒等多项措施并重 接种流感疫苗:每年9月-11月接种; 开门窗通风换气:每天至少2次,每次 15分钟以上,最经济有效; 流行季节避免去空气不流通的公共场所。 二、 结核病 结核病结核病(tuberulosis)俗称“痨病”,是由结核杆菌引起的,主要经呼吸道传播的全身慢性传染病 。人体各器官除毛发、牙齿、指甲外均可发生结核,但以肺结核最常见,对人类危害也最大。 流行病学 传染源:痰中排菌的肺结核病人,某些哺乳 动物; 传播途径:主要经空气(飞沫、尘埃)传播, 或摄入污染的牛奶而感染; 易感人群:普遍易感。 识别要点 低热持续2周以上,多数起病缓慢,咳嗽、 咳痰、咯血、胸痛、消廋、食欲减退, 女性月经不调; 胸部X线:诊断肺结核 的重要手段; 痰菌阳性为确诊肺结核 “金指标”。 治疗处方 治疗原则:严格遵守不间断规律服药6-8个月以上,切不可随意中途停药; 治疗药物:异烟肼、利福平、利福喷丁、 乙胺丁醇和吡嗪酰胺等; 患者享受国家免费检查和治疗的政策。 预防重点 早发现、早治愈肺结核是预防关键 ; PPD强阳者,建议预防性治疗 ; 居室、教室常开门窗通风换气 ; 湿地扫地,避免扬尘, 不随地吐痰。 三、流行性腮腺炎
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