自我心理学系列教程3.pptVIP

seseco@126.com 图解气质漫画 自我心理学与人格心理学联系与区别 自我与人格联系与区别 自我认识 自我认识与认知过程 人们为什么希望认识自己——动机 人们根据什么认识自己——来源 I ——Me自我认识 凯利：人格认知理论开创者 人格认知理论：人格决定于个人认知 个人建构理论：每人都是“科学家” 个人建构理论：微型科学理论 乔韩窗口理论 认识自我的三条渠道 你是谁？ * 医学人文系 医学人文系 两大心理学现象是什么？（心理过程与心理特征） 人格心理学更关注客观体验（即人们实际上是什么）。 自我心理学则关注主观体验（即人们如何看待他们自己）。 “张三个性内向。”——人格心理学话语 “我很内向”——自我心理学的话语 医学人文系 1、我们真正的样子影响了我们对自己的看法。我们的人格影响了我们对自己的看法；我们的存在也影响我们的对自己的看法，如漂亮的人自信，聪敏的人自负等等； 2、我们自身的实际情况影响了我们对于自己的感觉。气质是遗传的吗？ 3、自我是人格的组成部分。 4、我们通常用人格报告来测定人格。 课堂作业：自我描述性报告 医学人文系 把认识自己作为自己的任务，这是世界上最困难的课程。 ——塞万提斯 医学人文系 自我认识的基础:I to Me的认知过程 认识是人的最基本的心理活动过程。每个人都有自觉认识世界的能力，而认识过程就是人脑对客观现象的属性及其规律的反映。包括感觉、知觉、记忆、思维和想象。 知觉连接 医学人文系 文化考虑 自我认识与个人主义：越是鼓吹个人主义，自我意识越强？ 自我概念的文化差异 具体的引导动机 ——自我提高的动机：感觉良好的自我 ——准确动机：真实的自我 ——一致性动机：统一的自我 医学人文系 物理世界——生理特征、身高、容貌 身体自我 社会世界——社会比较、反射性评价（镜像自我） 内心世界——内省、因果归因 医学人文系 积极的我vs消极的我 真实的我vs面具的我 自信的我vs自卑的我 客观的我vs变形的我 人们的自我认识决定了自己—— 乔治·凯利 [George Alexander Kelly 1905.04.28－1967.03.06]，美国心理学家, 认知人格理论建立者。 1926 年取得物理学与数学的学士学位。1930 年完成了教育学士的学位，1931 年获哲学博士学位（心理学）。 毕业后在大学任教，正逢第二次世界大战，很多人因生活艰难陷入情绪困扰，凯利极愿帮助这些人以解决心理问题，但因未曾接受临床心理学训练，感到力不从心。在此情况下，凯利从实际观察开始，力求从情绪困扰者的心理特征中寻求解决之道。结果，其缺点竟然变成优点：缺乏临床心理训练，就没有传统心理治疗派系思想的限制，不囿于传统治疗的理论和方法，反而有助于其人格理论的创新——个人建构理论 在凯利之前，人格理论的建构不是采精神分析论取向（强调潜意识动机），就是采行为主义取向（强调环境影响）。 凯利的人格理论则是特别强调个人的行为表现乃至整个人格的形成，都是决定于他对周围环境（包括任、事、物等）的认知和评价后所建立的观念。 根据多年临床心理学的经验，他发现任何使患者本人对自己和自己的问题的看法有改变时，都会使他的病情有所好转。他又发现凡是到心理诊所来诉说学生心理问题的教师，所诉说者都是和教师自己的观点有关。因此凯利认为，无论事心理正常还是异常的人，他的行为都是决定于他们对环境中人、事、物的认识、期望、评价、思维的结果。而非决定于他的动机或需求。 凯利将个人在其生活中经由对环境中人、事、物的认识、期望、评价、思维所形成的观念称为个人建构（构念）（personal construct），每个人的生活经验不同，个人构念自然叶因人而异，因此个人构念就代表他的人格特征。以父母体罚孩子为例，对父母而言，体罚可矫正偏差行为，有益孩子成长；对孩子而言，父母的体罚只好无奈地接受（打是痛骂是爱）。 每一个人都是科学家（Person as Scientist） 所有的人都有动机想去理解所有冲击我们的刺激，如同科学家试图预测并控制事件的发生一样。我们也想了解周围的世界，以便能够预测并控制发生在我们身上的事。 个人构念就像一种微型科学理论，是一个人用之预期事件的主要工具。凯利形象地描写了个人构念，他说：“人类通过由他创造的各种半透明的模式或样板去观察世界，然后试图去适应构成这一世界的现实……让我们把这些供人们试用的大小模式取名为不同的构念吧。”如果由某种构念产生的预测为经验所证实，那么这种构念就是有用的，如果这种预测没有得到证实，这种构念就必须修正或被抛弃。 每个人所使用的个人构念皆不同，且组织其建构的方式也不一样。建构是凯利人格理论的核心，一个建构就是一种思想、一种观点、或是一