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篮球队训练总结 榆中县第九中学 丁亚明 本年度队员都能顽强拼搏,形成团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，取得较好的成绩本年度主要工作措施是: 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.每天的训练时间为1小时。 6.全队战术训练的过程中，重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 主要工作重点: 1. 加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。 2. 针对运动员动作不规范，基本功不扎实，着重基本技术训练。 3. 全面提高运动员的身体素质，提高对抗性。 主要工作内容: 一、重新选拔吸收队员，新成立篮球队。 1、 通过各级老师的推荐选拔队员。 2、 根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。 3、 通过同学间的了解选出原来球队队员。 4、 通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀选手。 二、开展有计划有步骤的科学训练。 1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技