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大学生怎样摆脱依赖走向独立 大学是一个社会气氛很浓的环境，在这样的环境中，大学生随着生理和心理的发展成人感不断增强，他们渴望独立，强烈要求社会承认他们的成人资格。但我们想说的是，很多大学生在刚入学后的一段时间里，对家庭和父母百般依赖（当然经济上的依赖是必然的，无可厚非），不光生活不能自理，连与人交往等等其他问题也不能独立处理。 一、现象分析 小华从一所重点中学考上某名牌大学之后，第一次离家很远，又是第一次住进了集体宿舍。开学报到哪天，爸爸妈妈送他去学校，并帮助他安排好一切才回去。由于是集体宿舍，大家又是新同学，所以一道晚上就开始“卧谈”起来，你一句我一句海阔天空地聊个没完。小华感到很难适应这种氛围，一连几天他都寝食难安。在小华看来，自己以前的生活方式已经完全被这种难以忍受的集体生活方式所代替：有的室友踢完球回来，臭袜子、臭鞋子让他简直想吐；有的室友晚上用随身听大声播放者刺耳的摇滚乐；有的室友居然说自己很难听的懂的生硬的普通话。开学后的第三天，小华拨通了家里的电话：“爸爸，我真的受不了这里的生活环境，再这样下去我要发疯了，你说我应该怎么办？”小华的父母匆匆赶到学校，通过多方努力让小华搬出了集体宿舍，在校外租了一间房子。但是问题依旧没有解决，小华不能很好融入集体生活，面对学校里诸多的社团活动和各种学生干部的竞选他也不知所措，于是他又开始征求父母的意见。 小华的问题在大学新生身上有不同程度的体现，我们不否认大学新生需要经过一段时间才能适应新的生活环境，这是客观存在的。但通过上面的事例我们会发现这样一个问题：有的大学生对父母有较强的依赖，他们缺少主见，不能独立地认识和解决问题，而要在寻求父母的认可或替代自己解决问题。小华应该主动与室友积极地沟通，以适应环境，而不是让父母来代替自己解决。即使他的父母帮了他，但结果是实际上并没有解决问题，他只是选择逃避，而自己适应社会的能力却丝毫没有提高。小华本应该根据自己的兴趣爱好和特长自主地决定该参加哪些社团和何种学生干部的竞选，他没有这么去做，而是又一次把决定权交给了父母，这种依赖性的表现阻碍了他自我意识的发展，对他的成长是极为不利的。 我们是在父母的呵护下长大成人的，从我们一出生开始旧产生了对父母的依赖，从他们那里我们获得成长所需的一切，并找到了安全感，很长一段时间我们对父母产生了依恋，有的人甚至将这种依恋持续了一生。然而从心理发展的角度来说，我们需要从依赖走向独立，从幼稚走向成熟，能够自主地认识、分析和解决问题，适应社会对我们的要求。而大学就是这样一个过度期，在这一期间，我们的世界观、人生观和价值观基本确立，自我意识增强，人际交往能力逐步提高，这既是心理发展的；一个趋势，也是大学毕业后进入社会的一个要求。因此，我们需要重新看待与父母之间的情感，从依赖走向独立，从求助走向自助。 二、方法指导 （一）提高认识 我们要认识到对父母的依赖依然存在，这是客观必然的，也是需要我们逐步摆脱的。大学是非义务教育阶段，没有进入社会参加工作的我们不得不依靠父母来完成学业，如果因为经济上对父母的依赖而推广到精神上、人格上对父母的依赖，那将成为我们走向独立的最大障碍。 王明是家里的次子，他的哥哥为了支持他上大学以及减少家庭负担而辍学在外打工，他的父母更是省吃俭用，早出晚归地辛勤劳作，全力维持他在学校的一切开支。王明深知这个求学的机会来之不易，于是刻苦读书，争取以优异的成绩回报家人。但是由于基础不是太好，他的成绩在班上只是中等，第一次外语四级考试也没能通过。为此王明感到非常的内疚，觉得对不起家人，一度情绪低落，热爱体育和音乐的他也很少参加体育活动和听音乐了。在他看来这些不应该属于自己，它使自己不好好学习，无以面对家人。王明开始将刻苦学习以获得优异成绩来报答父母作为大学生活的目标，他几乎不参加学校和班级举办的各项活动，除非“逼不得已”，他也很少主动与他人交往似乎很难从他脸上看到笑容，刻苦学习的他总是显得身心疲惫。只有当王明将自己的优异成绩告诉给家人，听到他们欣慰的赞许的时候，他才感到高兴和安慰。 王明是个好学生吗？大学生活会让他获得成长与发展吗？他或许是老师和家长眼中的好学生，但他把父母的评价作为自己行动的标准，把为获得父母的赞许作为行动的目标，为此忘记了自己的需要，实际上是一种悲哀。因为他在精神上、人格上开始依赖父母，没有一个正确的自我评价体系，没有站在自己的立场上考虑自己的需要、自己的理想，他实际上是丢失了自己。我们必须认识到自己需要什么。自己能够做什么，在大学生活中自主地认识自我、改造自我和完善自我，为自己的理想而奋斗，最终得到社会的认可。如果只以父母的评价来规划自己的生活，那么必将难以走向独立，阻碍自身的全面发展，走上社会后也必将难以适应社会的要求。 （二）主动与父母沟通 我们要让父母知道，走向独立是我们的目标并愿