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Healthmatters 2016 年秋季版 為健康而戰的三個簡單步驟 「千里之行，始於足下。」這是中國智者老子在 第 2 步 致電聖馬刁健康計劃： 二千五百年前寫下的話。您的健康之行或許無法以 1-800-750-4776 (免費) 「哩」衡量，但以下三個簡單步驟將能幫助您贏得 或 650-616-2133 ，為您自己和/或家人選擇一位 健康之戰。 醫生。如果您沒有在會員生效日起 30 天內選擇一位 醫生，我們會幫您挑選一位。但是，您可隨時致電 首先，您將收到郵寄的聖馬刁 第 1 步 健康計劃 (HPSM) 會員卡。 聖馬刁健康計劃請求更換醫生。 您的「歡迎資料袋」(Welcome Kit) 會稍後寄到。 第 3 步 在收到會員卡後兩個月內打 請閱讀「歡迎資料袋」內容 ，並放在易拿取的地 電話給您的醫生。即使很健 方，以便有疑問時隨時查閱。將您的會員卡放在 康，仍需要去找新的醫生做一次例行體檢 。您的醫 皮夾中，看醫生時要攜帶著。 生也會回答關於維持健康的任何問題 。 維持健康 – 接受免費流感疫苗注射 流感季節將至，請接受流感疫苗注射以防生病。 所有聖馬刁健康計劃會員都可免費接種流感疫苗。 流感疫苗能保護您的健康，讓您不會曠職； 也能保護您子女的健康，讓他們不會缺課。 如果您沒有流感，就不會傳染給他人。 這樣一來，大家都是贏家！(流感病毒除外。) 請帶上您的聖馬刁健康計劃會員卡去找您的醫生 或去當地藥房，接受免費的流感疫苗注射 。 本期內容 1 為健康而戰的三個簡單步驟 3 加州低收入醫療保險(白卡)和 CareAdvantage 1 維持健康 – 接受免費流感疫苗注射 會員自 2017 年起可享有針灸承保服務 2 聖馬刁健康計劃 (HPSM) 會員可享有免費翻譯服務 4 社區護理環境試行計劃 3 收到醫生帳單時該怎麼辦 5 加州低收入醫療保險 (白卡)，50 歲生日快樂！ 聖馬刁健康計劃會員可享有免費翻譯服務 如果您的醫生不會說您的語言，您可獲得免費的口譯服 務，讓您和醫生能夠交談。我們可為例行性就診提供電 話口譯服務；在特殊情況下，口譯員可親自陪同您一起 就診。我們的所有書面資料也都有英語、西班牙語、中 文和他加祿語版本。 如需要求口譯服務： • 加州低收入醫療保險 (白卡)、Healthy Kids 和 HealthWorx 會員：請致電 1-800-750-4776 • CareAdvantage 會員：請致電 1-866-880-0606 給親友喘息機會 – 使用口譯員 您有聽力障礙嗎？ 使用聖馬刁健康計劃的口譯員為您翻譯， 我們能免費派遣一位美式手語 (ASL) 通譯員 會比使用家人 (例如子女) 或朋友翻譯好很多。 陪同您就診。如需安排 ASL 通譯員， 請在您就診前至少五天致電 1-800-735-2929 。 聖馬刁健康計劃 • 能將複雜的健康資訊從 醫生的語言翻譯成您的語言， 讓您能夠理解 親友 • 能清楚翻譯您的談話，