会员活动室管理规章制度及温馨提示语.docx

标语和注意事项健身房【制度】1、凡要进入健身房的会员，请您主动出示有效会员卡；2、任何会员饮酒后谢绝进入健身中心；3、凡是进入健身中心的会员应穿适当的运动服及运动鞋；4、健身中心内严禁吸烟；5、在运动时，会员要自负其责，如您感觉身体不适请立即停止运动；6、请个位会员爱惜使用健身中心的各项设施、设备，如有人为损坏情况发生，需由责任人进行赔偿；7、健身中心内，因自身行为不当所产生的任何人身伤害及财务损失，本中心概不负责；8、在您使用健身中心时，请勿携带贵重物品，遗失本室不承担任何责任；9、本健身中心针对会员开放，非会员禁止入内，敬请谅解。【温馨提示】锻炼身体，健康为己；生命不息，运动不止 ；追逐时尚，健我体魄 ； 云起石根，烟非此处 ； 请勿操之过急，学会稳中求胜；生命在于运动,运动贵在参与,参与贵在坚持,坚持就是胜利,胜利才是永恒；尼古丁促使毛细血管收缩硬化，降低锻炼效果，消耗人体内维生素的储备；刻苦锻炼加上科学指导，使你事半功倍；运动后休息30-60分钟，适当补充水分后，再温水冲淋。图书馆 【制度】1、图书属于公司财产，所有会员都有责任爱护，不准在借阅的图书、报刊上圈画、乱写、折页、裁剪、撕扯等；2、图书、报刊仅供会员在阅览室内阅读，不准把报纸、书刊带出阅览室或借阅他人；3、会员如需借阅图书，需到图书管理处做好登记，到规定期限完好整洁的归还，如丢失照价赔偿；4、会员在图书室阅览图书室，不准随地吐痰、丢弃废物，请保持室内干净整洁；5、会员在图书室内禁止吸烟、吃零食，大声喧哗、闲聊等，以免影响他人；6、讲究文明礼貌，衣着要整齐干净，机制穿拖鞋、背心进馆；7、会员要爱护公物，不得污损墙面，严禁在桌椅上乱写乱画，严重者给予经济罚款；8、会员阅读完毕后，请将书籍放回到书架原处摆放整齐；9、凡进入馆内的会员要服从图书管理人员的管理。10、请勿携带贵重物品，个人物品请自行保管好，遗失本室不承担任何责任。【温馨提示】1、静心阅读，尊享谦品2、垃圾有家，干净靠它 3、曾经有一堆烟摆在我面前，我没有好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天再给我一次机会，4、我会毫不犹豫的对TA说一声“Get out” 5、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯 6、垃圾的亲吻不是我要的亲密接触哦7、品书可识人，读者请三思：思礼、思规、思圣贤 游泳池【制度】1、凡要进入游泳馆的会员，请您主动出示有效会员卡；2、请勿携带贵重物品，个人物品请自行保管好，遗失本室不承担任何责任；3、患有肝炎、心脏病、皮肤病等慢性疾病的老人，不要在池内游泳；4、饭前饭后一小时不宜游泳，入水前应做好热身准备以免抽筋；5、会员到泳池区域时，必须着泳装出入；6、在水中感到不适者，须立即上岸，如遇疾病突发或溺水等情况时，应及时呼救；7、遵守公共卫生，禁止池内吐痰等不讲卫生的行为发生；8、严禁将果皮纸屑等废物带入池中；9、离开更衣室前，自觉摆放好拖鞋；10、加强安全教育，提高安全意识，严格遵守规定安全第一，防止意外事故；11、对于违反管理制度的会员，我们有权力进行劝阻和警告。【温馨提示】1、上善若水，徜徉之美2、保健提神，永驻青春3、地面湿滑，小心滑倒4、请大家爱护游泳池内的一切设施桑拿房【制度】1、凡要进入桑拿房的会员，请您主动出示有效会员卡；2、有心脏病、高血压、低血糖、皮肤病、急慢性传染病的会员，禁止进入桑拿房；3、会员一旦饮酒，我们有权禁止会员进入桑拿房；4、所有会员要保持桑拿房里的卫生干净清洁，产生的垃圾主动随身带走；5、在桑拿房应该时刻保持清醒，如有呼吸急促、头晕等症状，应立即停止蒸桑拿并用凉水冲洗一下并加以适当休息。6、所有会员必须换好统一的服装、拖鞋才能进入桑拿房；7、所有会员尽量结伴而行，有子女陪在身边更好，以防万一出现事故能及时得到处理。8、请勿携带贵重物品，个人物品请自行保管好，遗失本室不承担任何责任【温馨提醒】1、有心脏病、/z/Search.e?sp=S%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%8E%8Bch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink高血压、/z/Search.e?sp=S%E4%BD%8E%E8%A1%80%E7%B3%96ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink低血糖、皮肤病等的客人,为了您的身心健康,请尽量不要蒸桑拿；2、大量饮酒后会使人体脑神经系统的支配功能下降，此时如果蒸桑拿，在酒精的作用下，过大的排汗量会使人体快速失水而导致晕厥。3、记得给自己及时补水，可以加强血液循环；4、饱腹或空腹不宜蒸桑拿，人在劳累或饥饿时肌肉张力较差，对冷和热的刺激耐受能力降低，洗桑拿浴时容易引起虚脱；5、感冒患者不宜蒸桑拿容易引发肺炎；6、老年人体等温调节中枢不太灵敏的不适宜蒸桑拿，在桑拿房内，人