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人教版 水平二（三年级） 发展体操技巧能力 ——前滚翻 高艳荣 前滚翻 结束 放松 基本部分 情景导入 准备部分 教学过程 教学过程 准备部分 一、上课常规： 1、体育委员整队，师生问好 2、清点人数，检查服装 3、宣布课的内容 教学过程 准备部分 二、准备活动： 1、队列队形练习 2、学生跟着老师做热身操 组织队形： ﹡﹡﹡﹡ ???? ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ ★ 教学过程 情境导入 1、疑问：在平地上，是方的东西容易滚还是圆的东西 容易滚？ 五、教学过程 情境导入 2、同学们自己试验，再告诉老师结果。 3、问题：“你能像球一样向前滚动吗？ 该实验向我们展示了球状物体更容易向前滚动，因此做好前滚翻必须做好团身紧滚动圆 教学过程 基本部分 1、教师讲解前滚翻的动作方法并示范 动作方法： 蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。 教学过程 分解动作之二 基本部分 屈臂，低头，使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。 现象：砸垫 纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫 现象：头顶垫子 纠正方法：使头后部着垫 易犯错误 教学过程 分解动作之三 背部着垫时抱小腿团身。 现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间夹小布球，使其身体团紧。 易犯错误 基本部分 五、教学过程 同上体成蹲撑。 现象：坐于垫上。 纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。 易犯错误 分解动作之四五 基本部分
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