心理学 二.ppt

心理学 第二章 梦 催眠 注意 其他一些睡眠障碍 梦呓——睡眠中说话，通常发生在深度睡眠阶段。 梦游——睡眠时走路，多数发生在深度睡眠阶段。 梦魇——REM阶段发生的令人恐怖的梦 夜惊——在第三或第四阶段睡眠中出现的极度惊恐的状态，通常不能被唤醒。夜惊的持续时间一般为15—20分钟。 梦呓 产生梦呓现象的原因？ 晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的。另外，晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现。 梦游 据统计，梦游者的人数约占总人口的1%—6%，其中大多是儿童和男性。 根据脑波图的记录，梦游时患者的脑波，正显示在睡眠的阶段3与阶段4，显示正值沉睡的阶段，而沉睡阶段是不会做梦的，所以梦游事实上与做梦无关。 梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。 梦魇 在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。 具体表现 想哭哭不出，想逃逃不了，往往是无可奈何和透不过气来。在将醒未醒之际，常感到身躯和四肢难以动弹，如同被什么东西压住了似的，须几经挣扎，才可完全清醒。 夜惊 夜惊与梦魇有何区别？ 发生于睡眠的第三第四阶段 睡眠中突然惊醒，两眼直视，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 其他一些睡眠障碍 呼吸暂停——睡眠多次发生呼吸中断，通常来自于遗传。 嗜睡症——一种遗传障碍，表现为在谈话或其他警觉活动中（吃饭、驾车等），如果没有提醒的话，会打盹；在表达任何情感时，经常会体验到肌肉力量的突然丧失。 梦的理论 精神分析：梦是被压抑的冲动或愿望以改变的形式出现在意识中，它主要是人的性本能和攻击本能的反映。 生理学观点（霍布森）：梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。 认知观点：梦担负着一定的认知功能，将个体知觉和行为经验重新编码和整合，将新旧记忆联系起来。 传统的梦的解释 由于一天的活动，人的脑细胞疲倦了，大脑皮层处于弥漫性抑制状态，抑制不断扩散，当抑制扩散至大脑皮层下中枢时，就产生了睡眠。但在大脑皮层中始终还有些抑制不深或未被抑制到的区域，这些区域还会处于一定的兴奋状态，从而产生梦。 梦的作用 人在觉醒时，左侧大脑半球的活动占优势；梦中，右大脑半球活动占优势，因此在机体的昼夜活动中，醒与梦交替出现，可以有利于神经调节和精神活动的动态平衡。 梦境从情绪体验上看，可分为愉快的与不愉快的 愉快的梦境能使人得到愿望的“补偿”，即不能实现的愿望往往在梦境中可以得到满足； 不愉快的梦境总的说来是消极的，但也不能一概而论，其中，有些梦境如与人争吵、打斗等往往也可以起到心理“宣泄”的作用，也可以作为一种补偿。 持续时间—— 较短。睡梦中事件的持续时间和睡眠持续时间之间并不存在一致的关系，我们在几秒钟内可以做一个“长梦”。 “整夜都在做梦”其实是一种误解。 梦是一种持续到睡眠状态中的理想 ——亚里士多德 梦能够告诉医生和病人早期的，不易察觉的病兆 弗洛伊德《梦的解析》被誉为改变人类历史的书，与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称导致人类三大思想革命的经典之作。 佛洛伊德—1900年《梦的解析》： 梦就是被压抑的欲望与潜意识的产品。 梦的象征 梦见动物： 梦中的动物有时象征着人的一种性格。在人的心目中动物都有其特有的性格，在集体潜意识中动物的意象更是人心灵的一部分。在梦中动物可以代表这个性格，和这个性格的人。如，狗忠实，猪的懒惰。 梦见建筑物: 房子可用来象征身体，它不仅可用来象征自己的身体，也可用来表示别人的身体。 房子也可用来象征人的心灵或头脑。 梦中的水 水是繁殖、成长、创造性的潜能的常见象征（尤其是水处于静止状态如在水库或静止、湖里），也是新生活或康复的象征。 水可以象征生命力。 水还是女性的象征，代表你的女性倾向（无论你是男性、女性），或是你的母亲。 海常常是最深层潜意识的象征。 暴力的梦 梦中的暴力、残忍的行为，往往象征着一种压抑的愤怒。 梦中的暴力也可以代表紧张和压力。 被追赶的梦 这类梦基本情绪是恐惧。 我们可以说，梦一定有某种意义的，即使那是一种晦涩的“隐意”用以取代某种思想的过程。因此我们只要能正确地找出此“取代物”，即可正确地找出梦的“隐意”。