丝瓜一瓜多用,瘦脸So Easy!.docxVIP

丝瓜一瓜多用，瘦脸So Easy!想拥有像明星般的小脸？想自拍出的脸360度无死角？想甩掉自己的BabyFace?现在这些通通不再是难事！现在来见识下最最靠谱的瘦脸方法一一丝瓜，一瓜多用，想要瘦脸？So Easy!丝瓜是具美容瘦身的绿色蔬菜之一，可谓浑身是宝，它不仅营养丰富，对于美容和瘦脸都有口皆碑。丝瓜清甜，做成菜肴不仅美味，其中的膳食纤维对于瘦身也很有帮助；丝瓜水更被誉为是“美人水”，常用来敷脸做面膜，能够有效的清除脸上脂肪和色素等，丝瓜成熟后，晒干去掉外层表皮？内部丝状物丝瓜瓤还能用来洗脸搓脸，能够帮助脸部血液循环，去除脸上角质和死皮。夏日里天气炎热，总是觉得身体很沉重，尤其是脸上胖胖，总给人脸上很浮肿的感觉。这是因为每到夏日，人们通过出汗排出体内的多余水分，但是如果水分浮现在脸部的皮下脂肪里，没有及时排出，就会显得脸蛋老是胖嘟嘟的。一、丝瓜爆荔枝能及时清除脸部多余水分，告别浮肿脸。材料：荔枝80g，丝瓜100g、盐、橄榄油、鸡精适量。做法：1．将荔枝去皮、去核；丝瓜切片；2．锅内倒入清水，待水开后倒入荔枝焯一下捞出；3．锅中放入橄榄油、荔枝翻炒，加入丝瓜片、盐、鸡精炒熟即可。效果：丝瓜中含有大量的膳食纤维，多吃有利于摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终去除脸上多余水分以及体内的多余脂肪，从而起到瘦脸消肿的作用。提醒：丝瓜中所含的皂疳和黏液有利于大便通畅，能预防