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- 2018-03-27 发布于未知
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3班杜拉:认知学习理论。 观察学习 模仿 班杜拉 (二)行为治疗的人性观 人是被环境和遗传决定的反应或有机体; 人既是生产者,也是环境的产物; 人的行为是有规律的; 人的行为是学习来的。 1、系统脱敏疗法 按照由小到大依次逐级脱敏。 首先让案主想象最低等级的刺激物或刺激场面,反复次数不限直到案主如此想象不再感到紧张焦虑时为止,此时其一级脱敏。 让案主想象高一等级的刺激物或湘激场面 如此逐级而上,直至案主对最高等级的刺激脱敏。最后迁移到现实生活中不断练习、巩固。 放松 等级建构 脱敏 (三)辅导方法 系统脱敏法 自我管理 厌恶疗法 代币法 示范法 果敢训练 案例:美珊对高空飞行非常恐惧 恐惧层级如下: 1、一位同事下星期要做飞机了 2、在杂志上看见飞机 3、在电视上看见飞机 4、与男朋友商讨有关坐飞机去旅游的事 5、坐车途经飞机场看见真实的飞机 6、往飞机场送亲友 7、从别人手上接过自己的飞机票 8、收拾预备上飞机的行李 9、到达飞机场办理登机手续 10、进入候机室 11、上机 12、飞机升空 2、厌恶疗法 基本原理:将某种不愉快的刺激与对病人有吸引力的,但不受社会欢迎的不良行为联系起来,使得当事人者最终因感到厌恶而放弃这种不良行为。 厌恶刺激可分为三种:物理刺激、化学刺激、想象中的厌恶刺激。 操作要点 由病人和治疗者共同确定需要治疗的靶症状和靶
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