生物新视野目录健康教育学生常见病防治近视.DOC

生物新视野 目 录 第一篇 健康教育 第一章 学生常见病防治 第一节 近视眼 第二节 龋齿和牙周疾病 第三节 痤疮 第四节 痛经 第五节 肠道寄生虫病 第六节 肺结核 第七节 贫血 第八节 沙眼 第九节 急性眼结膜炎 第十节 神经性厌食 第十一节考试焦虑症 第二章 急救 第一节CO中毒 第二节 烧伤 第三节 烫伤 第四节 中暑 第五节 溺水 第六节 农药中毒 第三章 青春期生理、心理健康 青春期生理 一、青春期生理发育的自我保健 二、乳房的生理及自我保健 三、遗精生理及自我保健 青春期心理 一、青春期性心理自我保健 二、早恋的自我判断及预防处理 三、手淫的正确认识和自我控制 四、青春期心理卫生问题和疾病的自我消除 五、常见神经症的自我诊断及预防处理 第二篇 环境教育 第一章 环保常识 第一节 环保基本知识 第二节 人和自然的协调发展 第二章 十大环境祸患威胁人类 第一节 十大环境问题简介 第二节 环境污染对人体的危害 第三节 主要环境污染物简介 第三章 改善环境质量，保护人体健康 第三篇 生物热点问题 第一章 艾滋病 第二章 登革热概述 第三章 非典型性肺炎 第四章 乙型肝炎 第五章 生物芯片技术-21世纪的绿色希望 第九章 夺取生命的杀手——黑死病 第十章 小心身边的宠物病——狂犬病 第四篇 生物多样性及其保护问题 第一篇 健康教育 第一章 学生常见病防治 第一节 近视眼 近视眼是青春期学生中最常见疾病之一，发病率很高。何谓近视眼：指眼睛在不用调节的情况下，由于睫状肌调节紧张，晶状体屈光度增大，或眼轴过长而致远处物体在眼内形成的影像落在视网膜前，使眼睛辨认远方目标（5米外）能力下降，视远物不清楚的一类眼屈光不正。 1.病因 青春期学生单纯性近视眼的发病原因，目前多认为是遗传和环境因素综合作用的结果。 ⑴遗传因素：父母一方或双方为近视眼，特别是高度近视者（－600度以上），近视眼发生的可能性较大。 ⑵环境因素：现在有研究认为，环境因素在无近视家族史者的青春期学生的近视发生中占主要方面，具体有以下几方面：①经常连续近距离用眼；②户外体育活动少；③膳食结构不合理；④用眼卫生习惯不良；⑤学习环境不良；⑥睡眠不足；⑦其他：体质薄弱，身体发育水平差，眼局部植物神经功能紊乱。 2.临床表现 近视眼可分真、假、中间型：假性近视眼主要由于睫状肌调节紧张麻痹致晶状体曲折力过强而致，假性近视一般发病时间短，多在1～2年内，裸眼远视力在4.8～4.9之间，屈光度（镜片度数）多在－200度以下，经用眼休息或使用睫状肌松弛药物或仪器治疗，视力常有恢复到正常的可能。 真性近视眼有由于眼轴过长而致，真性近视一般发病时间较长，裸眼远视力在4.5以下，曲光度大于－300度，经扩瞳睫状肌放松等多种治疗方法效果不明显，视力不能恢复到正常。 3.预防 近视眼的防治原则是“预防为主，防治结合，治轻防重，治假防真”。具体措施： ⑴强化视力自我保护，近视自我预防的意识：提高视力自我保护的责任感、自觉性，有意识和用毅力培养自身良好的用眼卫生行为习惯。 ⑵培养良好的用眼卫生行为习惯：不躺在床上看书，不在行走和乘车时看书，不在过暗或过强的光线下看书，不趴在桌上看书写字，连续近距离看书作业30～45分钟应远眺或闭目休息片刻。阅读书写的正确坐姿是脊柱正直、头不过分前倾，不耸肩、不歪头、保持眼书距离在30～35厘米，当自然用眼疲劳时，应闭目休息或做眼保健操。 ⑶创造学习时良好的采光照明条件：学习时采光照明应自我感觉良好，光线柔和、明亮舒适而不刺眼，取左上方采光。 ⑷合理营养和平衡膳食：多食富含胡萝卜素、VA及含钙、锌、硒、络等的食物，少吃糖类食品，改变不良饮食习惯。 ⑸多进行户外体育活动 ⑹保证足够睡眠 ⑺注意看电视卫生：眼与电视距离应为2.5～3.5米为好，不少于2米，电视距地面高度1～1.2米，略低于眼水平线，每次看电视时间控制在0.5～1.0小时内，不宜超过2小时，连续看电视0.5小时应闭目休息或远眺片刻。 ⑻提高学习效率，缩短用眼时间 ⑼选用质地较好的学习读物和课本 ⑽经常进行远望，做眼保健操等。 第二节 龋齿与牙周疾病 龋齿俗称“虫牙”、“蛀牙”，是牙齿在内外各种因素影响下，逐渐发生牙釉质、牙本质的破坏和缺损，形成龋洞的一种慢性损伤性疾病。 1.病因 目前认为龋齿发生是内外因素综合作用的结果，主要与细菌、糖类食物、机体及牙齿的抗龋力降低和持续时间等因素有关。 2.临床表现 自觉早期或轻度龋齿可无自觉症状，进一步发展可有刺激敏感症状，对冷、热、酸、甜等刺激敏感，当涉及到牙