礼仪概述与个人礼仪.ppt

（二）饰物佩戴 1、围巾和帽子。围巾、帽子若与服 装的风格一致，可增加整体的形象 美。在冬季，人们的服装色彩较暗，可以用颜色鲜艳的围巾、帽子点缀。如果服装颜色很艳丽，可用颜色素雅的帽子、围巾以求得一种色彩的平衡。帽子还可以用来修饰脸型，长脸型的人宜戴宽边或帽檐下垂的，脸宽的人则应戴小檐高顶帽。 （二）饰物佩戴 2、手提包。一般要求手提包与服装的颜色相谐调。夏季拎包应轻巧，冬天提包的颜色可以鲜明些；草编的手提包配上运动衫或棉布便装就十分自然得体。 3、眼镜。如今，眼镜已不只是医疗保健用品，它不仅能保护眼睛，而且还是一种饰品。一副精美的金边眼镜，会给人增添几分斯文，而大框架的眼镜则显示出一种豪放气派。 （二）饰物佩戴 4、胸花。胸花有金属的、塑料的、镶嵌宝石的，还有用与衣服料子相同的呢绒做的，很有情趣。女子佩戴胸花没有一定的原则，只要看上去不刺眼就行。 5、手帕。作为一种饰物，在西装左上边口袋里，露出折成三角形、双尖形、花瓣形等形状的手帕，能给人平添几分风度。 一、正确美观的站姿 身体正直， 头正口平。 收须梗颈， 挺胸收腹。 双臂下垂， 立腰收臀。 嘴唇微闭，表情自然。 站的具体要求 上半身挺胸收腹，腰直、双肩平齐、舒展，精神饱满，双臂自然下垂，两眼平视，嘴微闭，面带笑容； 下半身双腿直立，身体重心在两脚之间。女士的双膝和双脚要靠紧，双脚也可调整成“V”字型或“T”字型；男士的双脚间可稍分开点儿距离，但不宜超过肩宽，双脚也可调整成“V”字型。 不雅的站姿 歪头、缩颈、耸肩、含胸、塌腰、撅臀。 身躯歪斜、浑身乱抖、弯腰驼背、趴伏倚靠、手位失当（如抱在脑后、手托卜巴、抱在胸前、插人衣兜、摸来摸去）。 腿位不雅又双腿叉开过宽、双腿扭在一起、双腿弯曲、一腿高抬。 脚位欠妥如“人”字式、蹬踩式、独脚式等。 二、潇洒优美的行姿 上身挺直，头正目平。 收腹立腰，摆臂自然。 步态优美，步伐稳健。 动作协调，走成直线。 女民兵 国旗班 男性走路的姿态应当是： 昂首，闭口，两眼平视前方，挺胸，收腹，直腰，上身不动，两肩不摇，两臂在身体两侧自然摆动，两腿有节奏地交替向前迈进，步态稳健有力，显示出男性刚强、雄健、英武、豪迈的阳刚之美。 女性走路的姿势应当是： 头部端正，不宜抬得过高，两眼直视前方，上身自然挺直收腹，两手前后摆动幅度要小，以含蓄为美，两腿并拢，碎步前行，走成直线，步态要自如、匀称、轻盈，显示女性庄重、文雅的阴柔之美。 不雅的行姿 方向不定，忽左忽不； 体位失当，摇头、晃肩、扭臀； 或扭来扭去的“外八字步”和“内八字步”； 左顾右盼，重心后坐或前移； 与多人走路，或勾肩搭背或奔跑蹦跳，或大声喊叫等。 三、优雅漂亮的坐姿 身体重心垂直向下，上身保持正直，两眼平视，目光柔和，可将右手搭在左手上，轻放于腿面，双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠。男士可双手掌心向下，自然地放在膝上，亦可放在椅子或沙发扶手上，双脚可略为分开。 不雅的坐姿 将双手夹在腿之间或放在臀下 将双臂端在胸前或抱在脑后 双腿分开过宽或将脚伸得过远 腿脚不停地抖动 高翘二郎腿。 四、不良的举止习惯 1）当众搔痒。 2）当众体内发出各种声响。 3）将烟蒂到处乱丢抽烟。 4）随地吐痰。 5）当众剪指甲，挖耳朵。 6）当众打哈欠，伸懒腰。 7）跷起二郎腿，并将脚尖朝着别人。 四、不良的行为习惯 8）当众跺脚或摆弄手指关节。 9）当众看表，当众照小镜子。 10）在别人面前双手抱在脑后，身子前后摇动。 11）当众交叉双臂抱在胸前，摇头晃脑。 12）当众双腿叉开、前伸，人半躺在椅子上。 13）当众揉眼，搔头发，搓鼻子。 14）对着别人喷烟或吐烟圈。 第四节 个人服饰礼仪 一、着装的原则 （一）T P O原则 （二）整体性原则 （三）个性化原则 （四）整洁原则 TPO原则 T——Time，指时间，泛指早晚、 季节、时代等。 P——Place，代表地方、场所、 位置、职位。 O——Object，代表目的、目标、 对象。 二、着装的技巧和要求 （一）着装应满足扮演不同社 会角色的需要 （二）着装要和肤色、形体、 年龄相协调 （三）着装应注意色彩的 （四）选择得体的服装款式 （五）西装的穿着规范 1、西装的套件。西装有单件上装和套装之分。非正式场合，可穿单件上装配以各种西裤或牛仔裤等；半正式场合，应着套装，可视场合气氛在服装的色彩、图案上选择大胆些；正式场合，则必须穿颜色素雅的套装，以深色、单色为宜。 2、衬衫。与西装配套的衬衫须挺括、整洁、无皱折，尤其是领口；衬衣袖子应