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游泳安全主题班会课;我想大家都知道防溺水吧？游泳安全最讲究防溺水，那么怎么样我们才能做到防溺水呢？请看下面;3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳
5、水下情况不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助
我们已经懂得了游泳安全知识的一小部分，可这一小部分可 不行让你游泳无危险，我们来看看游泳什么情况下不宜 。 ;;下面请大家欣赏溺水急救的方法;下面是游泳文章（欣赏时不要讲话）;游泳诗歌：大家来朗诵;
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