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秋冬季节宝宝常见疾病的预防 —临沂市丽人医院儿科：刘晓东主任 秋冬季节宝宝疾病预防 一、秋冬季节宝宝容易患哪些疾病？ 二、宝宝消化道和呼吸道的生理免疫特点 三、如何预防这些疾病 四、如何带患病的宝宝看医生和护理 五、康复中宝宝应该注意些什么 秋冬季节宝宝容易患哪些疾病？ 一、呼吸道疾病： 1、上呼吸道感染（感冒）：包括了咽炎、扁桃体炎、喉炎、鼻炎等。 2、支气管炎：按病因分为：病毒性、细菌性或二者均有。按病变部位分为毛细支气管炎、支气管炎。 3、肺炎：按部位分为大叶性和间质性，同时按病原可分为很多种类。 秋冬季节宝宝容易患哪些疾病 二、消化道疾病: 1、胃炎 2、肠炎：包括了细菌性和病毒性及消化不良性的 3、肠梗阻 4、阑尾炎 5、小儿肠系膜淋巴结炎 宝宝呼吸道和消化道生理免疫特点 一、宝宝呼吸道的生理免疫特点： 1、自鼻腔、咽、扁桃体、喉止叫做上呼吸道；气管、支气管、肺叫做下呼吸道。 2、鼻腔粘膜薄、稚嫩、毛细血管丰富、没有鼻毛，也没有分层。鼻腔狭小容易堵塞和不通。鼻腔与耳之间的通道粗大，患感冒时容易并发中耳炎。 3、鼻腔与咽部之间有个腺体叫做腺样体，从一出生就有，到6个月发育完善，如果有先天性的肥大会导致宝宝呼吸不畅，睡眠不安和打呼。 宝宝呼吸道生理免疫特点 4、咽喉部：由于宝宝在一岁之前喉软骨发育不全，导致睡眠时会有喉喘鸣声，是属于正常现象。咽喉部同样是粘膜稚嫩，容易充血水肿。扁桃体在6个月时开始发育，到12岁时到达顶峰，以后渐渐萎缩。 5、气管、支气管：宝宝的下呼吸道免疫力低下，支气管内的绒毛发育不完善，使得官腔内的分泌物不容易排出，支气管的右侧比较直而大，故常常导致右肺发生炎症。肺比较稚嫩，肺泡发育不完善，胸部肌肉发育不全，故以腹式呼吸为主，这些都对宝宝的呼吸免疫力有影响。 宝宝消化道生理免疫特点 1、宝宝的消化道里的消化淀粉的酶，需要在4个月以后才能发育，所以宝宝在4个月以后才能吃淀粉类的食物。 2、宝宝的食道里喷门和幽门发育不完善，导致食物会随着体位等多种因素的变化而吐出来。 3、宝宝的胃容量比较小，消化力弱，免疫力差容易受到病毒细菌的感染。 如何预防这些疾病？ 一、预防疾病首先要尽量避免与患病的人群密切接触。 二、平时要注意宝宝的营养均衡，做到不挑食不偏食。 三、穿衣要以比大人多一件衣服的基本原则，根据气候的变化及时调整。 四、注意家里的空气清新和卫生。 五、注意培养宝宝良好的饮食起居习惯。 （1）养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手； （2）不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其贝壳类与甲壳类海产品； （3）煮熟的食物要趁热吃，隔夜食物吃前一定要彻底加热； （4）所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥； 生熟食品应分开存放，已消毒食具与未消毒食具需分开存放，防止交叉污染； 　房屋必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。房屋的窗户只要天气条件允许，，无论天气怎么样，都要打开门窗通风。最佳通风时间为上午9点至10点，下午3点至4点。 衣、食细节要注意。秋冬季气候多变，早晚温差较大，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。宝宝们必须根据天气变化，适时增减衣服，合理安排好饮食，饮食上不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，不要在宝宝的房间吸烟、要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 秋季配餐原则 秋季五脏属肺：养肺补气 清肺润燥。可选性平味甘的食物，平补方法。如：薏米仁 百合 山药 蜂蜜 蛋类 乳类 萝卜 丝瓜 荸荠 柿子 枇杷 梨 柚子 菌类 ，海产品等 忌辛辣 油腻 厚滞 烧烤的食物(包括葱、姜，蒜，辣椒花椒类气味大的香料。牛羊肉，油脂油炸食品。鱼虾类食品），少食寒凉生冷食物。 冬季的配餐原则 生冷和寒凉性食品包括： 各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子、丝瓜、白菜、通心菜、白萝卜以及香蕉、雪梨、西瓜、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿饼、苦瓜、冬瓜、、生菜瓜、芹菜、莼菜、竹笋、、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等 如何带生病的宝宝看医生及护理 一、分清应该到医院的哪个科去看病？比如：发热、咳嗽、腹泻都应该看小儿内科。疝气、阑尾炎等该去看小儿外科。皮肤上有皮疹该去看皮肤科。 二、当宝宝有发热时，应该先物理降温后再去医院。 三、当宝宝在看病后需要观察宝宝服药、病情变化结果。 四、宝宝生病后脾气很大，家长要因势利导而不是一味的迁就。