〖医学课件〗如何有效开展大学生心理健康教育一方案介绍.pptVIP

西方主要心理学理论 現代心理學的五大理論 行為論 精神分析論 人本論 認知論 生理科學觀: 西方主要心理学理论 現代心理學的八大主題 心理的生理基礎 感覺與知覺 學習心理 身心發展 個別發展 個別差異 動機與情緒 社會心理 異常行為與心理治療 如何有效开展大学生心理健康教育 掌握大学生心理健康教育与调适的方法是重点 (一)西方主要心理学方法的借鉴 (二)常用的心理调适方法 (三)思想政治教育中有关的心理 调节与保健的方法 (四)心理危机干预的基本方法 掌握大学生心理健康教育与调适的方法是重点 (一)西方主要心理学方法的借鉴 1、当事人中心疗法 2、认知治疗法 3、行为疗法 (一)西方主要心理学方法的借鉴 1、当事人中心疗法 当事人中心疗法主要有两种形式: 一是个别谈话治疗,一般用于有心理冲突或心理疾病的患者; 二是通过“交朋友”小组进行小团体治疗,主要解决交往障碍和社会生活中存在的心理问题。 该疗法的基本假设是:人的自身内部有理解自己并改造自我概念和指导自己行为的广阔能源;只要提供适宜的环境气氛,这些能源就能开发出来。 什么是这种适宜的气氛呢 ? 罗杰斯认为,主要有三条;即真诚、无条件关怀和通情的理解。 (一)西方主要心理学方法的借鉴 2、认知治疗法 理性情绪疗法的基本认识是:情绪障碍是由不合理的信念所造成的。因而治疗的过程就是帮助来访者用合理的思维方式代替不合理的思维方式,以理性的信念代替非理性的信念。通过信念的改变来消除情绪障碍。 治疗的具体步骤如下: 诱发事件(A)Activatiating events→ 有关的信念(B)Beliefs → 不良情绪和不适当的行为(C )Consequences → 与不合理信念进行对抗(D)Disputing → 在情绪和行为上产生积极的效果(E)Effects (一)西方主要心理学方法的借鉴 3、行为疗法 系统脱敏疗法 满灌疗法 厌恶疗法 生物反馈疗法 掌握大学生心理健康教育与调适的方法是重点 (二)常用的心理调适方法 1、增强自信的方法 2、调控情绪的方法 3、挫折应对的方法 * * 如何有效开展大学生心理健康教育 中南大学 如何有效开展大学生心理健康教育 研究大学生心理特点是前提 明确大学生心理健康教育的指导思想是根本 学习大学生心理健康教育的心理学理论是基础 掌握大学生心理健康教育与调适的方法是重点 如何有效开展大学生心理健康教育 研究大学生心理特点是前提 (一)大学生心理发展的特点与阶段 (二)大学生存在的主要心理问题 (三)心理问题存在的主要原因 研究大学生心理特点是前提 (一)大学生心理发展的特点与阶段 1、大学生心理发展的特点 2、大学生心理发展的阶段 1、大学生心理发展的特点 大学生人际交往心理发展的特点: 大学生的人际交往具有人际交往的一般共性,即社会性、历史性、客观性、动态性等一般属性,但大学生的自身条件和校园的特殊环境,决定了大学生文化层次较高、生理心理日趋成熟、校园环境较单纯,因而大学生人际交往又具有与其他社会成员人际交往不同的特点: 第一,讲求平等。 第二,富于理想。 第三,注重精神。 第四,情感色彩浓。 第五,独立性较强。 第六,交往欲望强而心理闭锁。 1、大学生心理发展的特点 大学生性心理发展的特点 : 一方面,性心理的发展基本上是积极、健康的。 另一方面,大学生的性心理困扰也不容忽视。 一是性生理成熟带来的心理困扰。 二是性体像带来的心理困扰。 三是性意识带来的心理困扰。 四是性行为带来的心理困扰。 五是性压抑带来的心理困扰。 1、大学生心理发展的特点 大学生恋爱心理发展的特点 : 大多数学生的恋爱态度是严肃认真的,但不能否认的是在一部分学生恋爱中也明显地存在着种种不良倾向,有研究表明,大学生的恋爱价值观在恋爱动机、择偶标准和方式、婚恋道德的价值取向方面呈现出如下特点: 一是恋爱动机的多元化。 二是主张重内在素质轻外在条件的择偶标准。 三是坚持自主的择偶方式。 四是持宽容的婚恋道德价值取向。 1、大学生心理发展的特点 大学生择业心理的特点与趋势: 当前,我国大学毕业生的择业心理趋向呈现以下特点: 一是在择业心理上自信与忧虑共存。 二是择业标准存在多重性,但存在重视自我发展,忽视国家需要的趋势。 三是择业地区选择的多元化,但向往发达地区,缺乏创业精神。 四是择业热点分散,功