网球协会 (有音乐)知识讲稿.pptVIP

READY? Now Loading… t e n n i s 湖北师范大学 二〇一六年三月 湖北师范大学 网球协会 网球协会简介 网球是一项优美而又激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和被世人熟知在美国，现在盛行全世界。现被称为世界第二大球类运动，1885年前后，网球运动传入中国，经过一百多年的发展，网球在中国的影响正在逐步扩大。 XXXXX学院大学生网球协会正式成立于2011年9月，是一个旨在普及网球运动，提高大学生整体身心素质的学生团体。 网球集时尚、运动于一身，如今正朝着大众化的方向发展。协会创办者希望以网球为纽带，为广大喜爱网球运动的师生提供一个相互认识、相互学习的，共同提高的平台。享受网球这项运动带来的乐趣，倡导多运动的健康生活。 教学内容 1.正手底线击球：分腿垫步(为下一步启动击球做好准备) 上步引拍(上步分关闭式，半开放式，开放式) 挥拍至击球点(位于前脚附近) 随挥上肩(保持动作的完整性) (分这四个步骤衔接而成，反手底线击球亦如此) 2.握拍方式：大陆式(用于发球 网前截击) 东方式(球速快) 半西方式(最常用 击球既有旋转又不乏球速) 西方式(旋转多) 球拍:拍面(较大的拍面适用于新手) 拍框(较厚避震效果越佳) 拍柄(需要缠手胶，右手持拍从底端逆时针缠绕) 线床(16×19偏旋转，18×20偏控制) 吸汗带(夏季出汗量大用干性手胶，冬季干燥用粘性手胶) 避震器(厚 软避震效果佳) 甜心区(一般位于拍正中央，巴掌大一块) 穿线磅数(磅数低易借力，磅数高要求主动发力多点) 教学内容 3.脚步:垫步 并步 滑步 交叉步 小碎步(在拉球和比赛中需要脚步结合起来用，一般情况下对面来球距身体较近时先分腿垫步，再并步，最后小碎步调整；对面来球距身体较远时先分腿垫步，再交叉步结合并步过去最后小碎步调整 ) 4.击球方式:平击球(球速快 )上璇球(弹跳高 稳定性高 落点精准) 高压球 挑高球 放小球；斜线球(在击球点靠前时打出) 直线球(位于击球点打出) 反斜线球(击球点靠后) - TENNIS - 9 招新开始了，各路小鲜肉都到碗里来！ 招新圆满结束，第五届网球协会募得九十几位成员。 网球练|起 GO 我们的记忆 招新 会员见面 常规训练 认真练习 1. 2. 3. 4. memories Our Life Book Memories of Ours It was only yesterday… 网球凝聚着速度、力量、优美与爆发 因为热爱，我们聚在这里——网球协会 我们已有的和将要拥有的回忆，都永远是我们最美的珍宝。 谢谢观赏