五脏养生---冬季肾脏知识研讨.pptVIP

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2018-04-02 发布于天津
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五脏养生---冬季肾脏知识研讨.ppt

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五脏养生---肾脏讲解员—武宗领肾脏的特点 1、先天之本 2、主藏精 3、主骨，生髓通脑。 4、其华在发。 5、开窍于耳与二阴。 6、腰为肾之府。 7、在志为恐，在液为唾。现在生活伤肾的习惯 1、五劳所伤 2、衣食住行 3、过度治疗，按摩。 4、空调、电热毯。 5、软床 6、久坐、久视。 7、极听。 8、房劳。养肾四忌 1、无虚滥补 2、蛮补呆补 3、闭门留寇 4、守药待康泡脚的好处 1、春季升阳固脱 2、夏季除湿祛暑 3、秋季肺润肠濡 4、冬季丹田温灼冬季养生选的穴位足三里神阙穴关元穴气海穴涌泉穴足三里穴功能：和胃健脾功效：抵抗力弱食欲不振大便不成形腹胀预防中风神阙穴功能：温阳主治：痛经、失眠、慢性结肠炎更年期综合症中心型肥胖脂肪肝高血脂、高血糖高尿酸气海穴功能：益气助阳主治：阳痿早泄滑精低血压低血糖关元穴功能：补肾固脱主治：虚劳遗精遗尿妇科病泄泻涌泉穴功能：益肾调便主治：情绪不稳定失眠本次讲作到此结束谢谢