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美味长株潭 90 食客 2011-2-23 目录 一、引言3 二、长沙臭豆腐4 三、长沙口味虾6 四、浏阳茴饼 10 五、糖(葱)油粑粑 12 六、株洲攸县米粉 17 七、株洲霉豆腐 19 八、湘莲21 九、毛氏红烧肉24 2 引言 长株潭一带作为湖南美食的代表地,其制作精细,用料广泛,品 种繁多,其特色是油多、色浓、讲究。在品味上注重香酥、酸辣、 软嫩。笔者所在小组成员利用寒假时间对以下几种美食进行调查 访问,将其各方面展示给大家。 3 长沙臭豆腐 简介 长沙臭豆腐因为毛主席对他的评价——“闻起来臭,吃起来香”, 而遍布大街小巷。 产品特点 色焦黄,外焦里嫩,鲜而香辣。 焦脆而不糊、细嫩而不腻、初 闻臭气扑鼻,细嗅浓香诱人,具有白豆腐的新鲜爽口,油炸豆腐 的芳香松脆 。 原料及配方 黄豆 5kg、辣椒油250g、茶油1kg、麻油150g、酱油500g 卤水 15kg、粗盐100g 、熟石膏300g 生产流程 1、制豆腐 将黄豆用水泡发,泡好后用清水洗净,换入清水 20~25kg,用石磨磨成稀糊,再加入与稀糊同样多的温水拌匀,装 入布袋内,用力把浆汁挤出,再在豆渣内对入沸水拌匀后再挤, 如此连续豆渣不沾手,豆浆已挤完时,撇去泡沫,将浆汁入锅用 大火烧开,倒入缸内,加进石膏汁,边加边用木棍搅动,约搅 15~20 转后,可滴上少许水,如与浆混合,表示石膏汁不够,须再加进 一些石膏汁再搅。如所滴入的水没有同浆混合,约过20min 后即 成为豆腐脑。将豆腐脑舀入木盒内,盖上木板,压上重石块,压 去水分,即成豆腐。 4 2、油炸臭豆腐 将青矾放入桶内,倒入沸水用棍子搅开,放入 豆腐浸泡2h 左右,捞出豆腐冷却。然后将豆腐放入卤水内浸泡, 春、秋季约需 3~5 个h,夏季约浸泡2h 左右,冬季约需 6~10 个h, 泡好后取出,用冷开水略洗,沥干水分,再将茶油全部倒入锅内 烧红,放入豆腐用小火炸约 5min,一待焦黄,即捞出放入盘内, 用筷子在豆腐中间钻一个洞,将辣椒油、酱油、麻油倒在一起调 匀,放在豆腐洞里即成。 3、卤水制法 以用豆豉2.5kg 为标准计算,须加清水 15kg 烧开, 过滤后,在汁水内加碱 1500g 浸泡半个月左右,每天搅动 1 次, 发酵后即成卤水。 其它相关 正宗臭豆腐的制作工艺从来没有外传,因而街头小摊的臭豆腐 有相当一部分是粗制滥造,不但卫生条件极差,臭豆腐的表面还 染上了有害人体健康的色素,广大食客们决不能被臭味和廉价 冲昏了头脑。 油炸“臭豆腐”闻着臭吃着奇香,是中国小吃一绝。“臭豆腐” 各地皆有,而湖南长沙“火宫殿”的油炸“臭豆腐”却更有名气。 据说,50 年代,有名人去湖南搜集民间资料,曾来过以“臭豆腐” 闻名当地的“火宫殿”。这里的臭豆腐,系用文火炸焦后,再将 一块一块的豆腐钻孔,灌辣椒油。吃起来辣味十足,臭香浓郁, 颇受赞赏,也因此,“火宫殿”的臭豆腐的名声传出了湘地,传 遍了大江南北。 5 长沙口味虾 简介 口味虾,又叫长沙口味虾、麻辣小龙虾、香辣小龙虾、十三香小 龙虾,甚至简称麻小。属湘菜,即湖南菜,是以湘江流域、洞庭 湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。 产品特点 色泽红亮,口感香辣鲜浓。 原料 主 料:虾 辣椒 (这是湘菜的主角,不过放多少要看自己的承受能 力) 配 料:蒜、姜、八角、桂皮(喜欢 “色”的朋友,可以放点葱) 调味料:盐、酱油、料酒、醋、豆豉 加工工艺 1、把活虾买回来先养两天,让虾把身体里的淤泥吐尽。 2、虾一定要洗干净,尤其是头部与身体连接处,很脏。 3、先将虾过油,不要放盐,待表面呈红色捞起。 4、将蒜和姜放如油锅里用中火炒出香味,把虾、八角、桂皮放入锅 中加适量水用大火烹煮。 5、一分钟后放入盐、酱油和料酒闷一下。待桂皮、八角的香味浓郁 时,加入豆豉,打匀,再加适量水。 6、继续煮半个小

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