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教 师 心 理 健 康;提 纲; 艾里克森的“人生八段”(心理社会期)理论
期别/年龄/ 心理危机 / 发展顺利 /发展障碍
婴儿期/0-1岁/信任-不信任/有安全感/交往焦虑
学步儿期/1-3岁/自主-不自主/自控自信/胆小多疑
儿童早期/3-6岁/自信-不自信/勇于表现/畏惧退缩
儿童中晚期/7-11岁/进取-不进取/有能力/失败无能
青少年期/12-18岁/统合-不统合 /方向明确 /角色混乱
成年早期/18-25岁/ 友爱-疏离 /感情生活好 /常孤独
成年中期/25-60岁/有活力-颓废/ 爱家庭 /自我放纵
成年晚期/60岁以后/ 无憾-悲观 /安享天年/悔恨往事 ;1、成年早期的心理特点;2、成年中期的心理特点;深圳市中小学教师SCL-90全量表中度以上症状(任一因子分≥3)比例为15.8﹪,与全国常模比较,深圳市中小学教师心理健康水平较低,这与国内大多数研究结果一致。
深圳教师心理健康水平低于深圳学生家长。
女教师的心理健康水平差于男教师;班主任的心理健康水平差于科任教师;“语数英”科教师的心理健康水平差于其它学科的教师;教师躯体化问题随着年龄增长愈加显著。;3、深圳市中小学教师心理健康状况;1、深圳教师与深圳家长比较 ( 因子分和总均分≥ 3的百分比) ; ;3、教师心理健康原因分析;;南山区《新课程条件下理想教师心理素质的构建》课题组使用北京师范大学发展心理研究所编制的《教师心理健康问卷》对全区38所中小学1910名教师(有效被试1809名)进行了心理健康水平测试。分析结果表明,绝大多数中小学教师在“情绪状态、人际关系、自我控制、自我满意度、自我效能感、主观幸福感和自我适应调节” 这七个纬度上的心理健康水平均在一般及以上,基本达到了85﹪以上。但教师的心理健康水平在具体维度上有所区别。每一个维度都有10﹪以上的教师心理健康水平较差。在情绪状态、人际关系和自我适应调节维度上,分别有16.3%、14.1%和14.1%的比较差,说明在情绪、人际关系方面存在问题的教师数量较多,而且自我调节能力较差的教师也比较多。 ;二、教师心理健康的标准;健康是一个连续体。在健康与非健康之间没有截然的分界??。
在健康与非健康两个端点之间有一个很大的空间, 既非健康又非疾病,我们称之为“亚健康状态”,或“第三状态”。
“第三状态”是一种很不幸的非健康状态,虽不是明显的病态,却严重影响人的心理生活质量,将精力引向非建设性的渠道,降低人的快乐感、幸福感和自我满足感,束缚人的创造性。
心理健康不是心理疾病的反面,而是心理疾病和“第三状态”的反面。克服“第三状态”就是健康。;马斯洛:当我们“努力培养自己原来没有的心理品质、努力地去做自己能够做的任何事情”的时候,我们就达到了自我实现的境界。”;Maslow(1956)提出“自我实现者”的14个标准:
1.能够正视现实,如实地看待世界,而不是根据需要看世界.
2.接纳自我,毫无抱怨,毫无焦虑地对待自己的优点和缺点.
3.言行坦率,正确表达自己所思所想.
4.不把工作看做谋生的手段而是快乐的源泉.
5.独立自主,与环境关系和谐.
6.能够欣赏日常生活,不会为经验的重复而烦恼.
7.具有高峰意识,指在工作,学习,生活的各个环节中有陶醉和忘我的时候.
8.同情关心他人,有帮助人的欲望.
9.人际关系深刻,心中有爱身边有友谊.
10.对待别人平等,能宽容对待事情.
11.信守道德标准.
12.有幽默感.
13.富有创造力,变换生活方式.有改变生活的愿望.
14.重大问题不随波逐流.有原则有信念.;心理健康的本质是心理状态的平衡与和谐;心理状态的平衡与和谐-1;心理状态的平衡与和谐-2;陈会昌的心理健康标准;好夫妻;好夫妻;好妈妈;好爸爸;好教师的标准-1:以人为本;好教师的标准-2:博学多才;好教师的标准-3:人格魅力;好教师的标准-4:接受痛苦;好教师的标准-5:享受快乐;好教师的标准-6:走向专家;好教师的标准-总结;三、教师常见的心理健康问题;压力问题;1、升学人数、成绩高低、名次先后的压力;
2、竞聘上岗、末位淘汰的压力;
3、班级管理、问题学生的压力;
4、成就焦虑、超负荷工作的压力;
5、时间紧迫、头绪繁多的压力;
6、家庭经济、子女升学等压力。;心理压力及其危害;压力实在是太大了!;主要原因:
(1)领导方面——
● 不够恰当的评价;
● 不太合理的要求;
● 不很公正的处理。;(2)教师方面——
●不了解领导的需要;(领导也是人,也需要得到尊重 /领导也有成就的需要 /领导也有交往的需要 )
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