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高血脂症 高血脂症的病因 1）胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入。如有些人喜欢吃肥肉和动物内脏，有的喜欢用猪油或其他动物油炒菜吃，易导致血脂升高。 2）饮食中摄取过多的热量，引起肥胖或超重。 3）不良生活方式 如长期静坐、酗酒、吸烟、生活无规律、情绪易激动、精神经常处于紧张状态等，都能引起血脂升高。 高血脂症的病因 4）药物作用 诸如利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等 5）内分泌代谢障碍 主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等。 高血脂症的危害 ①高血脂与冠心病 冠状动脉是专门给心脏供血的动脉，如果血脂过高，在血管壁上沉淀过多脂肪，逐渐堵塞血管，使血流受阻，引起心肌缺血缺氧，发生心绞痛、心肌梗死等一系列症状即冠心病。 高血脂症的防治策略 ② 改变生活方式 减肥：肥胖是脂肪过剩，动脉硬化的主要危险 因素（减肥药物慎用）。 戒烟 ； 限酒：啤酒300＜ml/日  白酒200＜ml/日 提倡有氧运动：慢跑、门球等 ③ 保持心理健康：乐观、豁达 ④药物性治疗 在合理、有效的非药物性治疗措施的前提下，在医生指导下进行规律的全程的血脂监测及治疗。