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可尔姿女性30分钟环状运动
可爾姿女性30分鐘環狀運動
三立新聞採訪連結:
/watch?v=sOLiqZKr7UE
自1992年成立以來維持不變的理念—
要讓全世界的女性更健康、更堅強
STRENGTHENING WOMEN, INSIDE and OUT FOUNDER:
GARY DIANE HEAVIN
女性不運動的 Curves排除妳的
主因… 擔心!
沒時間 30分鐘,隨時開始
怕無聊 有趣的主題活動
找不到伴 互動式運動圈
擔心不會操作 女性教練運動指導
擔心運動傷害 液壓器材適合全年齡
全球超過96個國家的女性朋友都開始在做環狀運動!
EgyptEgypt
AustraliaAustralia
FranceFrance
KoreaKorea USAUSA JapanJapan
2007年來台,目前全台已有近100間分店,會員人數35,000人以上
Curves運動簡介
環狀運動
科學研究實證
有氧+肌力+伸展
3 in 1
充滿支持性的環境
量身打造原創設備
★ 環狀運動 30秒, 恢復踏板
低強度,肌肉休息
30秒, 上半身
中高強度運動
高效間歇運動高效間歇運動
30秒, 下半身
中高強度運動
30秒, 恢復踏板
低強度,肌肉休息
Curves環狀運動圈包含12台不同的器材,依循同一方向進行2圈共24分鐘運動,最後加上5-7分鐘伸展
★ 有氧+肌力+伸展 3 in 1
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