自我认知及心理调适.pptVIP

学生求职盲目性大 用人单位反映： 系统化生涯规划法 教学目标 认识到每个人都有与众不同的特质，了解自己的性格特征是什么，乐意思考自己性格特征对职业的影响； 认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素； 认识到价值观对个人职业选择和发展所起到的激励、影响作用，在职业规划中能重视对个人价值观的澄清，并能够真正“拥有”自己的价值观； 认识到技能是简历和面试所使用 语言，在职业规划中能重视对个人技能的澄清，愿意在今后的生活实践中不断观察反思并有意识地培养自己所欠缺的技能。 目 录 性格与职业发展的关系 通过MBTI理论了解自己 MBTI理论中性格类型与工作的匹配 其他探索性格的方法 总结 什么是性格？ 性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。 MBTI的由来 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator) 是以卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。 嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）是MBTI的作者。 以四组倾向二分法去评估倾向，每组倾向二分法均由两极组成。 活动：请象平常一样在纸上签名，然后换一只手。然后思考：感觉有何不同？ 所谓倾向也称偏好是一种特定的行为和思考方式。 这四方面的倾向，没有对或错。它们各自识别了一些人类正常和有价值的行为。 活动一：询问对方三个问题 SP 表演者 企业家 排除故障者 自由职业者 抢险队员 …… ISTJ 沉静，认真：贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实，实事求是和有责任感。够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐一不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。 ISFJ 沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受“努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。 INFJ 探索意念、人际关系和物质拥有欲的意义和它们之间的关系。希望了解什么可以激发人们的推动力，对别人有洞察力。尽责，能够履行他们坚持的价值观念。有一个清晰的理念以谋取大众的最佳利益。能有条理地、果断地去实践他们的理念。 INTJ 有具创意的头脑、有很大的冲劲去实践他们的理念和达到目标。能够很快地掌握事情发展的规律，从而想出长远的发展方向。一旦作出承诺，便会有条理地开展工作，直到完成为止。有怀疑精神，独立自主；无论为自己或为他人，有高水准的工作能力和表现。 ISTP 容忍，有弹性：是冷静的观察者，但当有问题出现，便迅速行动，找出可行的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，一重视效率。 ISFP 沉静，友善，敏感和仁慈。欣赏目前和他们周遭所发生的事情。喜欢有自己的空间，做事又能把握自己的时间。忠于自己的价值观，忠于自己所重视的人“不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观。 INFP 理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合“有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的价值观没有抵触，往往能包容他人。 INTP 对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理的解释。喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。沉静，满足，有弹性，适应力强。在他们感兴趣的范畴内，有非凡的能力去专注而深入地解决问题。有怀疑精神，有时喜欢批评，常常善于分析。 ESTP 有弹性，容忍；讲求实际，专注即时的效益。对理论和概念上的解释感到不耐烦，希望以积极的行动去解：决问题。专注于「此睁此地J，喜欢主动与别人交往。喜欢物质享受的生活方式。能够通过实践达到最佳的学习效果。 ESFP 外向，友善，包容“热爱生命、热爱人，爱物质享受。喜欢与别人共事。在工作上，能用常识、注意现实的情况，使工作富趣味性”富灵活性、即兴性，易接受新朋友和适应新环境。与别人一起学习新技能可以达到最佳的学习效果。 ENFP 热情而热心，富于想象力。认为生活是充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关连性，而且有信心地依照他们所看到的模式去做。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。即兴而富于弹性，时常信赖自己的临场表现和流畅的语言能力。 ENTP 思想敏捷，机灵，能激