主编 卞 媛 大学生就业与创业指导 主审 赵居礼 第五章 职业生涯规划 2 第二节 职业生涯规划的基本理论 3 第三节 职业生涯规划的原则和步骤 1 第一节 职业生涯规划概述 4 第四节 高职高专学生职业生涯规划的实施 第一节 职业生涯规划概述 (一)生涯 生涯的英文是Career,在希腊,Career这个词蕴含着疯狂竞赛的精神,最早常用作动词,如驾驭赛马,后引申为道路,即人生的发展道路。美国国家生涯发展协会对生涯一词有如下定义:生涯(Career)是个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。 美国职业理论专家舒伯认为(SuperDE)认为:生涯是生活里各种事件的方向与历程,它统合了人的一生中各种职业和生活的角色;是个人终其一生所扮演的角色的整个过程,由时间(个人生命的时程)、广度(扮演角色的多少)、深度(角色投入程度)3个方面构成。 一 生涯和职业生涯 第一节 职业生涯规划概述 (二)职业生涯 一 生涯和职业生涯 职业生涯是指一个人一生中的所有与工作、职业相联系的行为和活动, 以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程。 职业生涯只是表示一个人一生中在各种职业岗位上所度过的整个经历,将个人的职业生活看作是一个动态的过程,具有浓厚的个人色彩。 职业生涯由行为活动与态度、价值两方面组成 职业生涯是一种过程,是一生中所有的与工作相关的连续经历,而不仅仅是指一个工作阶段。 职业生涯受各方面因素的影响。 第一节 职业生涯规划概述 职业生涯规划简称生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人的主客观条件进行分析、总结、测定的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力等进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定最佳的职业奋斗目标,并对这一目标做出行之有效的安排,通过职业活动最大限度地实现个人生命价值。 二 职业生涯规划的含义 第一节 职业生涯规划概述 二 职业生涯规划的含义 (一) 职业生涯规划受个体主观因素和客观环境的影响 (二) 职业生涯规划包含职业生涯目标的确定、措施的实施及目标的实现 (三) 职业生涯规划中的职业目标同日常工作目标存在差异 (四) 组织应积极了解和参与其成员的职业生涯规划 第一节 职业生涯规划概述 三 职业生涯规划的发展目标 从时间跨度来看,可以分为短期目标规划、中期目标规划、长期目标规划和人生规划,具体见表5-1 表5-1 职业生涯规划时间目标 整个职业生涯规划,时间长至40岁以上,设定整个人生的发展目标。如规划成为某一领域或某一行业的领军人物等等。 人生规划 5—10年的规划,主要设定较长的目标。如规划30岁左右时成为一家中型公司的部门经理,40岁时成为一家大型公司的副总经理等等。 长期规划 一般为3—5年内的目标与任务。如规划到某业务部门做主管,规划从大型公司的主管到小型公司的经理等等。 中期规划 3年以内的规划,主要是确定近期目标,规划近期完成的任务。如对专业知识的学习,两年内掌握哪些知识、技能等等。 短期规划 定义及任务 类型 第一节 职业生涯规划概述 四 职业生涯规划的主要内容 从个人的角度来看,职业生涯规划的主要内容包括:自我认识;确定职业方向与目标;制订职业发展道路计划;明确学习与行动计划;反馈评估规划的可实现性,及时进行修正完善。对高职高专学生来讲,职业生涯规划就是帮助自己更好地了解自己,知道自己想做什么、能做什么、适合做什么、应该做什么以及怎样实现自己的目标,从而促使自己不断提高自身的综合素质,提高适应社会的能力,以期实现自我价值。 第一节 职业生涯规划概述 五 职业生涯规划的目的和意义 (一)有助于引导高职高专学生积极思考人生价值 (二)激发自我实现的需要,培养积极上进的人生观 (三)树立明确的职业目标和职业理想 (四)有助于高职高专学生完善自我,增强在就业中的核心竞争力 第一节 职业生涯规划概述 六 职业生涯规划中常见的误区 (一)职业生涯规划“无用论” (二)职业生涯规划“静止论” (三)职业生涯规划“功利论” (四)职业生涯规划中测评工具“万能论” 第二节 职业生涯规划的基本理论 一 帕森斯的特质因素论 “特质”是指个人的人格特征,包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等,这些都可以通过心理测验工具来加以评量。 “因素”是指在工作上要取得成功所必须具备的条件或资格,这可以通过对工
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