娜娜的水果橙皮.doc

橙皮简介 质硬而脆，气香，味辛在则微苦。以色鲜汤、油润、质柔软，辛香气浓、味稍甜后感苦辛者为佳。曾有报道，儿童吃了大量橙皮可引起强烈的肠绞痛、惊厥，甚至死亡。但少量橙皮非但无碍健康，而且还有妙用 橙皮妙用 1.用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素c成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦去死皮。 2.用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。 3.泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 4.将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用还有增强食欲的功效。 讲了那么橙皮的功用，主要是让大家对橙子有更深刻的了解，当然今天我们的主角就是橙皮 今天利用午休的时间只做了一道新菜——糖醋水果橙，非常简单，而且意义非凡，大家都可以尝试去做，用料也都是日常生活用的东西：橙子两个，葡萄粒若干，冰糖适量，白糖适量。 制作过程 1.橙子洗净剥皮，把皮切成细丝状，橙子瓣留用；（ 干事之前的准备工作不能少，上天垂怜有准备的头脑） 2.用凉水浸泡切好的橙子皮十分钟，用这段时间去刷锅啊！（ 做任何事都要合理安排时间，时间如生命啊）葡萄剥皮备用； 3.把冰糖和橙子皮放进锅里，与浸泡橙子皮的水一起倒入锅里。（这就是生活，啥事都有） 大火熬至水开，(有时我们很痛苦，很煎熬，但是想到风雨之后会有彩虹，什么都值，坚持就是胜利！） 把橙子和葡萄粒放入锅中片刻捞出摆成如图的形状； 4.继续煮至水开后浇到盘中，锅里不用剩水；（ 生活有时让你感觉不给你留余地） 5.加少量白糖，醋精，翻炒几次，（ 要被炒焦了！嘻嘻，怎么可能，完事总有解决的方法，只是你看不到，其实它里面有内容 ）制水分干八成，倒入盘中； 6.再剥两个葡萄粒，放在最上面，（ 纪念我的22岁，原来我这么老了。）糖醋水果橙就做好了。 橙皮苦甜程度根据你放入冰糖和白糖的量而定，但是基本的味觉感不变，刚入口甜，而后便有苦味，最后咀嚼时便有清香甘醇之味。正如我们的人生，小时候有父母亲人的庇护，我们快乐健康的成长，这便是甜；长大了，要自己面对风雨险阻，生活有点苦；等我们老了回味成长的历程，我们安详的笑了，因为我们经历过，努力过，付出过，有了收获。我们的生活甜中有苦，苦中一点甜！