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中段下期体育教案
中段级体育计划?(全年)
领域
目标 水平
目标 学习
内容 全年
计划 第一
学期 第二
学期 运动参与 乐于学习和展示简单的运动动作 队列游戏 8 4 4 运动技能 说出所做简单运动动作的术语 球类
体操
武术
韵律操等简单动作及术语 25.5 13.5 12 会做简单的组合动作 知道如何在运动中避免危险 身体健康 保持正确的身体姿势 徒手操、队列跑、跳、投及各种游戏 35 17 18 发展灵敏、协调和平衡能力 描述身体特征 心理健康 体验活动中的心理感受 体育理论知识以及室内活动 24 12 12 具有展示自我的愿望 观察同伴在活动中情绪感受 在困难的条件下进行
活动 社会适应 体育活动中表现出合作行为 各种形式的跳绳
器械类体育活动和基本对列对形 8 4 4 ? ? 机动 6 3 3 备注 每学期计16周,每周三课时 106.5 53.5 53 考核项目 上学期 25x8跑、原地投掷垒球、立定跳远、一分钟跳绳、武术操 下学期 50M跑、跨越式跳高、前滚翻+跪起跳、一分钟仰卧起坐 小学水平二篮球单元教材教学计划
???篮??? 球 教
学
目
标 通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语;初步了解篮球运动的基本规则;掌握篮球系列练习的基本技术动作;用所学知识参与篮球比赛和健身。学会篮球趣味游戏方法,参与集体练习,激发对篮球的兴趣,发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质。
培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神。提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。 课次 教 学 内 容 教 学 目 标 教 学 方 法 1∕6 篮球:持球、熟悉球性
【动作方法】:双手自然分开,拇指相对成“八”字形,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,掌心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。
【教学要求】:动作到位,听讲解看示范时球必须持在身体右侧,掌心空出,拇指相对成“八”字形。 通过持球、熟悉球性的教学之后,学生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的练习方法;运用练习方法不断熟悉球性,提高课堂教学的实效性。运用篮球游戏提高学习兴趣。发展学生的持球能力及协调性。能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求。 1、教师讲解持球教学和熟悉球性的教学要求方法。
2、教师组织学生练习持球。
3、学生在教师的示范下进行如下熟悉球性的练习:A、环绕头、胫的交接球。B、环绕腹背的交接球。C、胯下“8”字交接球。D、原地绕体推地滚球。E、原地绕腿8字交接球。F、行进间胯下8字交接球。G、双手体前小抛接球。 2∕6 篮球:移动基本技术
侧身跑【动作方法】:头部和上体向来球的方向扭转,同时侧肩,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要观察场上情况,又不影响跑动速度。
【教学要求】:面向球转体,内侧腿微曲,外侧脚掌内侧蹬地。 通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习,学生能说出练习方法和动作要领,初步学会在篮球场上移动的基本技术。培养学生的观察视野和与同伴呼应的能力,提高团队意识和灵敏、协调等身体素质。为篮球实战比赛提供协作技术的基础和能力。 1、结合示范动作,讲解侧身跑、变速跑的动作要领和脚步移动的作用。
2、学生个人或分小组自行练习,互相纠正动作。教师巡回指导,组织小组互相观摩、表演、讲评。
3、看教师手势、听口令做侧身跑、变速跑的练习。
4、绕球场上的三个跳球圈做弧线侧身跑。
?
3∕6 篮球:原地运球基本功
【动作名称】:
1、体前高运球
2、体前低球
3、体侧高运球
4、体侧低运球
5、体前变方向运球
【教学要求】:按教师要求练习、动作到位。 通过篮球原地运球基本功教学,学生能说出原地运球的各种技术动作名称、练习方法,初步掌握和运用几种方法进行练习。提高原地运球的基本技术。培养学生不怕困难的意志品质和勇于展示自我的良好学习习惯。 1、原地左(右)手运球,高度在腰、胸之间。
2、原地左(右)手运球,高度在膝以下。
3、原地左(右)手做向左向右变方向的运球(不变手和变手交替)。
4、原地左(右)手在体侧做“前拉后推”的运球。
4∕6 篮球基本功:行进间运球、运球急停急起
【动作方法】:快速运球急停时,手按拍球的前上方,重心下降,步法可用跳步或跨步。运球急起时,迅速蹬地启动,同时推拍球的后上方。
【教学要求】手、脚和上体协调配合,控制好重心。 通过篮球行进间运球急起、急停的教学,学生能描述练习方法,说出动作名称和术语。初步掌握行进间运球急起急停的动作技术要领。培养学生运球的能力,提高运球时手脚配合的
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