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Effective Communication 有 效 沟 通 主讲:马建明 不可或缺的领导和管理才能 使人拥有迈向卓越成功的力量 沟通: 成功的因素 85% 沟通与人际关系 15% 专业知识和技术 成功 失败 沟通 人类最伟大的成就来自沟通 最大的失败,来自不愿意沟通 增强管理技巧 增强解决问题能力 增强决策能力 增强说服能力 大大改善人际关系 PS:前美国总统柯林顿说:“倾听——用你的双耳以说服他人”。 培养倾听技巧,可以为个人带来好处 外来的干扰 以为自己知道对方要说的是什么 没有养成良好的倾听习惯 听者的生理状况 听者的心理状况 听者的先入为主的观念 倾听不良的原因 培养主动倾听技巧 深呼吸,从一数到二十。 找一个让自己一定要注意听的理由。 在脑中把对方的话转换成自己能了解的话。 保持目光接触:眼睛所在,耳朵会相随。 目光接触。显露出兴趣十足的模样。 适当地微笑一下。 用言语响应、用声音参与。说句:「哦!」「哇!」、「真的?」、「是啊!」、「对!」。 用肢体语言响应。如点头、身体向前倾、面孔朝着说话者,换个姿势……。 记下一些重要的内容。 用说明的语句重述说话者刚谈过的话。如: 你的意思是不是说……」 换句话说,就是……」 响应一下。在心理回顾一下对方的话,并整理其中的重点,也是个不错的技巧。例如:「你刚刚说的○○○论点都很棒,真的值得学习……」。 处理方法是: 以反应知会:以适当的反应让对方知道,你正在专注地听 适时向说话者提出一个该问的问题。 提问,说听双方有问有答,才能更一进达到双方沟通、交流互动。 询问互动 处理方法是: 深呼吸。从一数到十五或深呼吸三次。 找出一些和对方意见一致之处。 回想一件快乐的事。 培养「心平气和、冷静客观」的涵养。 处理方法是: 练习控制好你的情绪,不要情绪反应过度(如打岔、反驳),要静心听完全部的内容。 情绪控制
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