婚恋心理学 恋爱不容易 情侣该怎样说分手 组图.docVIP

婚恋心理学 恋爱不容易 情侣该怎样说分手 组图 一般来说，感情分为五个阶段，从初识到热恋，从热恋走向争吵、磨合期，最后，有的情侣能通过恰当的方法和努力，感情又能走向新的高峰，有的则是戛然而止。女人这一生，最看重的永远是婚姻。女人会把婚姻的成功当成是人生最大的成功。一个男人，可以不够有钱，但一定要给你爱的女人信心。女人可以吃苦受穷，但前提一定得是：那个男人对她的爱，值得让她去熬煎！ 一、想明白4个问题再说分手 　　1、你是否已经付出了全部努力？在决定放弃一段关系前，不妨最后问问自己是不是已经尽了全部努力？你的确一直在调整自己，试图改善你们之间趋于紧张的关系。 　　2、你的决定是受到了别人的影响吗？你之所以想分手，是因为朋友或家人不喜欢他？请仔细评估一下来自周围人的意见，认真考虑他们的动机，毕竟真正的决定权掌握在你手中。 　　3、你已经开诚布公地表达你的情感需求了吗？很多男人在被女友突然提出分手时都感到错愕，完全不知道问题出现在哪里。如果你在感情中有自己的需要、欲望，希望得到来自他的关心，请大声对他说。先分手再沟通可不是什么好习惯，这不是解决问题的方法，而更像是一种逃避。 4、这段感情中的负面因素真的更多吗？请找出一张纸，分别罗列出这段感情里的正面和负面的因素，根据结果理性地评判是否真的要走到分手那一步。 二、情侣友好分手的五个建议 即使没有相爱，分别也是痛苦的，因为尽管不完美，也比孤独寂寞要好上百倍。如果你开始意识到关系面临崩裂，这里一些小建议。我的一个好姐妹，用了三年时间才和她的男朋友分了手。她知道分手已是必然，因为日常争吵成了他们的日常，他的男朋友对待她并不友善，和她的孩子们也相处不来。即便如此，他们依旧选择承受着这不必要的痛苦，迟迟不肯提出分手。这就是分手令人感到恐怖的地方-没有什么事是黑白分明的。当你付出过真心，不论内心多么的厌倦这份感情，都会舍不得撒手。即使没有深爱过，即使不完美，也会变得难以舍弃，只因为另一条路是孤独。如果你开始觉得你们的关系必然不会有好的结果，这里有一些建议可以帮你度过难关。如果没登上那条船，不要跳进水里企图靠游泳追过去。你的伙伴有好好思考过你们间的感情吗?留心微妙细节和你内心的真实感受，重新估量自己的意愿，自己到底有多么想坚持守在一个做好随时让准备好让你离开的人的身边。有时你剩下的，仅仅是为了守护那一点尊严而已。如果需要截肢，砍下去，不要用锯慢慢割。不论是你还是你的小伙伴，如果你知道分手迫在眉睫，不要退缩，迅速结束它!一个互相伤害的感情或者当机立断的结束，不然就会变成悬在肩膀的残肢，慢慢加重病情。渐渐的毁掉一切当初的美好回忆，伤害自尊心，扰乱思绪。这样的残肢必须要切除，长痛不如短痛，结束它，让你的心早一步进入恢复期。如果一台机器开始抖动，请尽快远离!反复的分手又复合是关系彻底崩裂的征兆，越多的不平衡出现，你越是会失去自我。如果这台机器疯狂的抖动，那么它可能很快就要爆炸开，这时不要站得太近，以免使自己身受重伤。如果有烟瘾，那么请远离吸烟室。我们称爱情是毒药是有原因的-人们深陷爱河时体内的化学反应已经被科学的证明与药物成瘾人群几乎是完全相同的。一旦你与某个人人分手，这个人就会变成你的氪石(超人的克星)，此时你需要远离他们，远离一切有可能见到他们的地点，甚至你们共同接触的人。但并不一定要永远保持如此，一直到你改变原来的习惯为止。幸运的是，不同于多数的成瘾症，这种症状会逐渐的彻底消失。如果你没了火药，远离狐狸的洞穴。认真的决定分手后，不要尝试复合，哪怕是你主动提出的分手。对自己好一些，让自己有足够的时间从痛苦，愤怒，绝望中康复。(如果最初你没有看到关系崩坏的征兆，也不至于会提出分手，对吧?)打开生活新的篇章不是为了马上投入下一段情感旅程，太快的改变生活方式，或强迫自己恢复正常不会是一个好的选择。你需要足够的时间撤退并重新装弹。总之，一定要学会耐心，分手不是轻松的事，唯一的办法就是：过去的就让它过去吧。我的姐妹最终结束了这段感情，她告诉我当时立刻感到了轻松许多，就像卸下了千斤重担。当你终于有勇气告别一段错误的感情，你会惊奇的发现少了那些束缚有多么美好。 三、好聚好散的6绝招分手后，一个人是走出阴影，还是一直沉浸在痛苦之中，还取决于他对自己的看法。好聚好散，说来容易，做到难的呀，哪里有你男人那么看得开，女人毕竟是女人。那么，女生分手后如何做到好聚好散呢？ 　　1、不要逼对方先提分手 　　如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。 　　2、面对面说清楚 　　不能通过手机短信，电话以及QQ等工具说分手，一定要面对面说清楚