自信心培养new.pptVIP

活泼、开朗、坦诚、虚心、大度 轻松、言行一致、幽默、勇敢、果断 自信的人格特征 六、自信的特征 事业心强，勇于承担工作 工作主动，进取心强，勇于开拓创新 坚忍不拔，执着追求、不畏困难 自信的工作特点 六、自信的特征 语言方式： “我相信…，你是怎样认为的？” 　“对解决这个问题，看看我们能做些什么？” 　“我打算用这种方式完成工作，不会对你有影响吧？” 自信的行为方式 六、自信的特征 自信的行为方式 行为模式： 　　坚定、适中的声音，口齿清楚、语言流畅， 　　目光稳定注视而不具挑衅，表情坦诚，身体自 　　然放松而有控制 六、自信的特征 挑前排的位子坐 — 我不怕引人注目 — 我能领会别人，并有见地 练习正视别人 — 我们平等，我能赢得你的尊重 — 你谈的我是懂的 抬头挺胸快步走 — 我有精力，有信心，有能力 练习当众发言 — 我不惧怕 — 我有独特见解 主动和别人说话 — 自我封闭是对自信心的扼杀 爽朗地大笑 — 我有信心 — 我一定能行 七、自信心锻炼 八、自信心测试 演练 小组活动：讨论下面不自信的现象，找出解决办法 害怕见老总 害怕公开场合讲话 不知如何与陌生人相处 晚上不敢一个人回家 对于戒烟缺乏信心 对于自己的外表长相缺乏自信 害怕做一个领导 最后 作业:写下自己不自信的行为及改进计划 祝您成功 * 参加21训练营，做成功白领 欢迎大家光临！ 自信心培养 自信： 他们言行举止予以强有力的印象，而且做事毫不迟疑，使人产生信任感，更不轻易对过去的决定后悔 语言表达： 言谈方式简单明了，具有说服力 社交能力： 他们懂得运用人际关系达到工作目标 自信的表现 一、成功与自信心 二、自信的概念 三、有关自信心的重要的心理定律 四、自信心的建立和维护 五、培养自信心的发展的方法 六、自信的特征 七、自信心锻炼 八、自信心测试 自信心培养 成功者就是那些拥有坚强信念的普通人 成功的程度取决于你的信念的程度 永远不要被自己的缺点所迷惑 信心多一分，成功多十分 你应该学会自信 一、成功与自信心 ---实现对自己有意义的既定目标 成功在于心态 目标决定人生 拿破仑·希尔的认为 个人素质 智力水平 知识水平 身体素质 心理素质 成功 个人素质：？ 行动努力：我们一直在努力 机 遇：只光顾准备好了的人 迈向成功的因素 一、成功与自信心 获得成功的五项心理因素 爱的关系 ：良好的人际关系 宁静的心灵：从忧虑和恐惧中解脱出来 目标和理想：价值观、生活的目的与意义 自我认识 ：自我评价、自我确认 成功欲望 ：自我实现的意念 一、成功与自信心 打开潜能的钥匙 获致成功的五项心理因素 自信心 先天智慧 　　＋ 态度 期望 自我观念 自我理想：希望自己成为的样式 自我形象：自我表现的评价 自我价值：喜欢自己的程度 生活中85%的成功事件 决定于积极的态度 个人潜能 后天智慧×态度 成功 对生命、工作、人际关系及所面临的问题的积极心态 一、成功与自信心 观念决定方向 思路决定出路 胸怀决定规模 打开潜能的钥匙 获致成功的五项心理因素 自信心 先天智慧 　　＋ 态度 期望 自我观念 自我理想：希望自己成为的样式 自我形象：自我表现的评价 自我价值：喜欢自己的程度 生活中85%的成功事件 决定于积极的态度 个人潜能 后天智慧×态度 成功 对生命、工作、人际关系及所面临的问题的积极心态 一、成功与自信心 自信心：对自己的积极感受 自我接受： 　 自我价值感： 自我认识、自我支持 自我感觉、自我认可 定义 二、自信心的概念 自卑　对自己不合实际的消极心态。自信的反面 自负　轻视别人，夸张和炫耀自己。本质是不自信 二、自信心的概念 自卑是自信的绊脚石 心存疑惑，就会失败；相信胜利，必定成功。 相信自己能够移山的人，会成就事业；认为自己不能的人，一辈子一事无成。 二、自信心的概念 自卑是自信的绊脚石 自卑的表现形式： 1、孤僻怯懦型 2、咄咄逼人型 3、滑稽幽默型 4、否认现实型 5、随波逐流型 二、自信心的概念 掌握定律 自我的掌握先由你的思想开始，你的思想 决定你的价值，你的感觉决定你的行动 驾御和控制事件、局面、生活的能力 稳定自我、消除紧张与压力的能力 内在掌握与外在控制 — 你感觉自己很好，你就觉得可以掌握自己的生活 — 你感觉自己不好，你就觉得无法控制自己的生活 自信心决定内在的掌握与外在的控制 三、有关自信心的重要的心理定律 期望定律 只要你充满自信地期待着，事情一定就会顺利进行 期望，会使人预见达成目标的情形 你对自己的期望 别人对你的期望（父母、上司、配偶） 你对别人的期望 — 你不期望成功，你就永远不会成功 — 对心灵的鞭策，会使你迈开通向