孕妇学校第一讲1文件教学.pptVIP

孕妇学校;第一讲;孕期保健的重要性;孕前检查;早孕检查;TCT检查;妊娠合并甲减;孕一月之胚胎;孕二月之胚胎;孕三月之胎儿;孕四月之胎儿;孕五月之胎儿;孕六个月之胎儿;孕七月之胎儿;孕八月之胎儿;孕九月之胎儿;妊娠呕吐：停经6周开始，晨起，可以持续几个小时，于6—12周后自然消失。表现为恶心伴/不伴呕吐。此期间嗅觉和味觉通常比平时敏感，比如象油烟味等也可导致恶心呕吐。认为与高水平的HCG、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长有关 尿频：增大的子宫压迫膀胱，多感尿频，随着子宫升入腹腔后，尿频感逐渐消失 乳房变化：初产妇较经产妇明显。在雌激素和孕激素的作用下，乳房很快开始增大，较的乳腺管增生，乳晕着色，并长出蒙格氏结节等早期时通常有胀痛感，乳房内的脂肪开始堆积 乏力和困倦等 ;孕早期正常生理反应（二）;妊娠早期的营养（一）;妊娠早期的营养（二）;孕中期母体的变化;;母体内各器官系统继续发生代偿性改变。在孕激素的作用下，胃肠道平滑肌运动减弱，加之子宫逐渐增加，使原正常解剖位置的胃肠系统发生了一定的位置改变，这些导致胃排空延迟，饭后胃部有胀满感和烧灼感，部分孕妇可有便秘的不适感觉。血容量在此期间仍在逐渐增加，甲状腺功能更加活跃，孕妇活动后容易出汗，锻炼的时候可以出现气促等;;妊娠中期营养;进入孕中期以后，钙和铁的补充尤为重要。在孕期每天需要１２００mg钙，奶和奶制品是钙的良好来源，每100ml鲜牛奶中含100mg的钙，含钙量丰富且吸收率也高。必要时也要服用钙片。而进入哺乳期后如果每日分泌１０００-１５００ml乳汁，按１００ml人乳中含钙３４mg每天就要丢失５００mg左右的钙。因此，在孕期和哺乳期补充钙剂是十分重要的;孕妇在孕期铁的适宜摄入量为２５mg～３５mg／天，产妇在哺乳期适宜摄入量为２５mg／天，在孕期及哺乳期中最好通过食补或药补的方式补充铁 锌虽然在体内含量较少，但是它的作用却不容忽视。锌对于胎儿的生长发育有着重要影响。;孕期脂溶性维生素的补充也十分重要。脂溶性维生素有维生素A、维生素D、维生素E、维生素K其共同特点是：溶于脂肪及脂溶剂，而不溶于水；补足维???素也是孕妇饮食营养特点之一。在孕期和哺乳期可服用一些维生素和微量元素的复合制剂，保证孩子的发育。服用选择维生素片剂时要注意其成分及含量，要注意维生素A及维生素D，服用过量是容易中毒的，在选择时最好选择含有?－胡萝卜素的维生素片剂，因?－胡萝卜素是维生素A的前体物质，可在身体内根据需要而合成维生素A ;妊娠晚期孕妇的营养;妊娠期运动;热身运动;下肢运动;腰背部运动;胎 教;;抚摸胎教：在孕5个半月或感到有胎动时，孕妇可摸到胎儿的肢体、躯干和头部，此时配合胎教音乐，进行抚摸胎教。抚摸胎教最好定时：比如每天晚上9：00-10：00，胎儿活动时开始。要循序渐进，开始每周三次，以后视情况依次增多，每次大约5-10分钟。注意胎儿反应，如胎儿用力踢腿，应停止抚摸 ;;染色体与基因;染色体病的一般表现;染色体疾病的三大主征;Risk (%);B超在筛查中的地位;孕期不宜;其他注意事项;孕期为了防止日光对皮肤的损害，尽量采用遮伞、戴墨镜、戴遮阳帽等方法，外出时可以抹一些防晒霜，但进入室内后就马上洗去，使用必要的保养皮肤的化妆品。 染发剂和烫发剂中含有大量的化学物质，会对人体产生过敏反应，尤其是孕妇皮肤敏感，会给母亲和胎儿带来危害。有染发剂对胎儿致畸的报道。摩丝和发胶含有的一些挥发剂对人体的呼吸道产生刺激感觉。在使用化妆品时要注意避免有毒物质汞、铅、砷等。;;;谢谢