养生高级研修班-特色小镇总裁班.DOCVIP

五明国学大课堂 五明养生高级游学班 修者事，广富善，培性命之元，养浩然之气 仁者寿，善者贵。夫唯修行，正本清源，知行合一 【课程缘起】 道德教化，文化立国，智慧养生，文化为纲！中华文化，民族之根；中华医道，民族之神。大道显现天道、地道、人道，人道显像生生之道，包括自然、社会与生命之道。中华文化是“生”之文化，《老子》、《黄帝内经》、《周易》等经典，皆为对大道之展示。养生之道，生生之道，智慧之道。重现中华文化；重现老子大道，重现诸子百家；重现黄帝内经，重现中华医道；重现人类智慧，重现养生术理！为中华文化正本清源，为民族精神舒魄展魂；为国家兴盛立纲张纪，为人类未来深谋远虑；为企业发展固本培元，为个人健康调神益气！ 五明养生修炼项目，正本清源，求本索原；究文化根源；广及医易儒佛，诸子百家；纵论中华智慧、中华养生；并以中华文化与中华医道，引领企业家做人之道、健康之道、成才之道。此乃企业文化之本，企业管理之本，企业生存之本，企业发展之本！ 【课程特色】 （一）愿景 五明养生，修身修心，修性修命，调气调神，入静入定。追求身、心、灵的完美统一。 明身：五明养生让每个人找回身体的真我，获得身体的健康； 明心：找回生命内在的动力，注入生生不息的活力。获得心理健康、社会关系和谐，树立全新正见的人生信念。 明性：灵性的开启，激发你先天的智慧与深层的潜能，将你带入觉悟的空间，圆满的境地。经历的变故，需要重新整合；内在的神性，呼唤智慧的增长；生命的体验，需要更深的嬗变。 这是一个生命之旅，重新发现生命的真谛，把握生命的智慧; 这是一个养生之旅，阴平阳秘，学习养生，健康身心，滋养生命; 这是一个心灵之旅，探索灵慧，寻找真我，静坐参禅，明心见性; 这一自我探索的过程可能是你一生能够接受的最大教育。 （二）体系 我们建立了一套完备的课程体系，实现安全保证：知行合一，这是一个有可靠向导的生命之旅！ ●《知》—学习东方道家、中医、佛家对生命的全方位的解读和认识，了解西方营养学、健康学、心理学和生命科学的最新研究成果。 ●《行》—是一次学习之旅，更是一次体悟生命之旅。游览国内外大好河山，传授最地道的养生修行方法，习练佛学、道学、武学的传统养生功法技巧，树立正确的观念与方法，并指导安全实践。 ●《合》—学习知识和锻炼功法相结合，找到适合自身的养生理念和养生功法，进而成为个人终生的养生习惯。 ●《一》—体悟身心灵的统一，感收天人合一的境界。找到自身的生命节律，制定专属于自己生命节律的解决方案。 【课程收获】 1、建立个性化私享健康档案： 专家名医，为每一位学员从望闻问切的中医诊断，到骨骼摸骨诊断，营养学、基因学诊断， 全方位给出一份生命健康档案，指导学员未来个人工作、生活。 2、学习明理，树立正确的生命观： 通过聆听与践行，通过行走与感悟，通过互参与共修，找到自己的生命节奏。 上知天命，下解自惑，完成对自身生命的再认识。 学习东方道家、中医、佛家对生命的全方位的解读和认识；了解西方营养学、健康学、心理学和生命科学的最新研究成果。 以传统文化为纽带，结合现代医学知识理念；锤炼哲学思维，顿开思想智慧，修养身心，陶冶性情，追本溯源，顿悟生命； 探究生命真谛，树立正确的身体观与生命观。 3、传授养生功法，传承养生精髓： 学习道家养生功法，订制适合自身的个性化养生功法方案。 帮助每一位学员找到自身的生命节律，养成正确的健康生活习惯，实践养生理念。 4、中医调理，名家诊断： 结识当代中医名医大家，把诊身体，个性化诊断。 【课程学习】 第一单元 明理开智——养生智慧 学习主题一 中国文化——养生大道 授课目标 “赞天地之化育”，求“天人合德” 授课大纲 中华文化第一是“人”，第二是“生”。“生”是中国文化中的重要价值观。我们智慧的先民推崇“赞天地之化育”，追求“天人合德”，也就是“你活我也活”的境界。人要活，细菌病毒也要让它活，这就是生态，也就是“万物并育而不相害”，“与万物浮沉于生长之门”。唯有树立如此博大的气度，才能把周围环境中的因素，转化为有利于“生”的因素。从养生中学习智慧，体味生命之大道，享受健康快乐。 学习主题二 内经研读——静思生命 授课目标 《黄帝内经》是人文的，富含哲学智慧。 授课大纲 《黄帝内经》研读（一） 《黄帝内经》是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的活水源头。《黄帝内经》是医学，更是医道，它是智慧之书，是对自我生命体认知的完美诠释，让人们认识生命的本源。 《黄帝内经研读》（二） 《黄帝内经》：中医宝典，生命的智慧。《黄帝内经》由《素问》、《灵枢》两大部分组成。它能引导我们顺应自然的力量，帮助我们认知生命、尊重生命、静思生命，于细微处领略世间的玄妙智慧。 《黄帝内经》主要内容：阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络