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张金虎康复之运动疗法

河北省中医药研究院 康复科 运动疗法 exercise therapy 什么是运动疗法呢? 1.定义: 根据疾病特点和患者功能情况,借助治疗器械、治疗者手法、患者自身参与,通过主动与被动运动方式来达到使患者的全身或局部运动功能、感觉功能恢复的治疗. 2.运动疗法的方式: 主动运动是指病人主动参加的各种运动。 如关节的运动、肌肉力量的训练、日常生活活动训练等 被动运动是用机械或徒手的方法进行治疗,是康复医学中最基本、最积极、应用最广的治疗方法。 如牵引、按摩、关节松动、肌肉牵拉等 3. 运动疗法的方法 肌力练习 关节活动训练 耐力练习和有氧训练 其他,如放松练习、平衡练习、协调性练习、呼吸练习、水中运动等 4. 运动疗法的作用 提高中枢神经系统和植物神经系统的调节能力. 提高代谢能力、改善心肺功能. 维持和恢复运动器官的形态和功能. 促进代偿机制的形成和发展. 5.弊端: 加重心脏负担,诱发缺血性心脏病或高血压. 视网膜病变者,运动后可发生视网膜出血. 血压偏高者,运动后可发生体位性低血压. 糖尿病肾病的患者,可加重肾脏病变. 1型糖尿病患者,运动会使血糖上升,出现尿酮体,甚至酮症酸中毒. 采用胰岛素或磺脲类药物治疗的患者,在运动中易发生低血糖. 6.运动处方 制定运动处方的原则和要求 了解病情 根据治疗目的合理选择运动项目

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