吃喝拉撒睡幻灯片教程.ppt

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宝宝的吃喝 0---12个月;吃;母乳喂养;换乳期; 婴儿6个月后,其口腔唾液淀粉酶的分泌功能日益完善,神经系统和肌肉控制等能力发育也较为成熟,而且舌头的排解反应消失,可以掌握吞咽动作,消化能力增强,已能吃一些固体食物。; 从出生后4—6个月开始有计划地为婴儿添加泥糊状食物,吃泥糊状食物是每个婴儿必须经历的时期,以保证婴儿对热量和各种营养素的需要及提高婴儿的咀嚼功能和发展语言能力。 ;泥糊状食物的重要性;泥糊状食物的重要性;泥糊状食物的重要性;食物接受的模式发展;科学添加泥糊状食物;科学添加泥糊状食物;科学添加泥糊状食物;科学添加泥糊状食物; 我们不能只注重吃什么、吃多少,还要在这个关键时期帮他养成好的进食行为和习惯,——这是大多数父母容易忽略的问题 ;喂食泥糊状食物的方法;喂食泥糊状食物的方法; 1、希望妈妈坚持全母乳喂养至少6个月 2、对所有婴儿来说,辅食的添加不要早于17周,同样也不要晚于26周。 3、“辅助食品”,应包括除母乳或婴儿配方奶、较大婴儿奶粉以外的所有固体和液体食物。如果把母乳代替品也归类为辅食,既不利于辅食的添加,又容易让宝宝造成混淆。 4、没有充足的证据显示,给过敏高风险或一般婴儿避免或延迟提供可能引起过敏的食物,比如鱼和蛋,可降低过敏的发生。 5、母乳和配方奶喂养的宝宝按照相同的辅食建议添加辅食。 6、对母乳喂养的宝宝来说,辅食添加期间,身体需要的90%的铁应来自辅食食品,所以辅食应该提供重组的可被宝宝身体利用的铁元素。 ;7、鲜牛奶中铁含量匮乏,所以不能作为12个月以内宝宝的主要液体食物,但是辅食中可以含有少量鲜牛奶成分。 8、麸质食物的添加不要早于4个月,不要晚于7个月,可以降低乳糜泻、I型糖尿病等疾病的患病率。 9、喂辅食食品时,父母要示范给他如果裹、吞、咽。 10、接受素食的宝宝,需要每天接受适量(不少于500毫升)的奶品或其他奶制品。 11、4岁以前的宝宝不应该接受严格的素食喂养。 12、不鼓励把米粉或其他辅食放在奶瓶里喂宝宝。 13、不要求宝宝每次必须吃多少。 14、让宝宝看到你吃饭。;你是“本本???义”喂养风格么? 你能让孩子在辅食喂养中感到快乐么?;吃—逐渐改吃固体食物;吃—适合婴儿的食物;4—6个月;食品制作举例;食品制作举例;开始的试吃;最 初 的 试 吃;6-8个月;让婴儿学习自己吃饭; 烹调、制作过程要做到科学合理,膳食应由“软”、“烂”为主,逐渐增加硬度,菜和面点的开头以“碎小”、“精巧”为主,烹制方法应采用“煨”、“煮”、“炖”的方式,不吃油炸或熘、煎之类的油腻食品,以免导致消化不良引起腹泻。 食物由单一制作改为混合制作。如肉、蛋、菜粥、肉油粥焖饭等,使婴儿能够获得合理全面的营养。 ;食品制作举例;8—9个月;自己动手其乐无穷;10--12个月;一般说来,婴儿会在7个月左右长第一颗牙,到1岁的时候,很多孩子都会长出4—6颗牙尖利的切牙(许多非常健康的宝宝到1岁时才长出第一颗牙),但无论又没有牙齿,他们几乎能对餐桌上所有的食物应付自如。 所以,差不多所有的孩子到了1岁的时候,都可以抛开现成的婴儿食品,自己用手抓着吃家里人的食物。但是要注意把食物切成合适的小块,也不要给他们吃太硬的东西,以免出现窒息的危险。;大孩子的吃;2岁时:可以和我们一起做在餐桌上一起吃饭 ;给宝宝断奶 ;避免进餐时出现问题: 秘诀是你自己对孩子的态度要轻松而且愉快。一开始,就要让孩子感到吃饭是消除饥饿、令人满足的事。在吃的问题上发生争执,始终是不好的——最终会搞得你比孩子还要不舒服,而他下次会更强烈拒绝进食。 正确的做法是: 1、给你的孩子各种各样的膳食,吃些什么,让他有所选择。他很快就会清楚表明,喜欢什么,不喜欢什么。;2、不要因为孩子不吃某一样东西而惩罚他,也不要因为他 吃了某一样东西而给他奖赏。“吃完你的胡萝卜,你就可以玩三轮车。”这样说使孩子认为胡萝卜一定很难吃,因为要获赏就必须先吃他们。 3、不要花许多时间特别为孩子准备食物;如果他不吃,你就会加倍生气。 4、如果他漫不经心的吃,不要催促他,他理应吃的比你慢。如果你吃完了,还想孩子仍留在餐桌继续吃,那么当他慢慢吃时,你也要留在餐桌旁,等他吃完。 5、如他不想吃了,不要劝他再吃点。让他自己决定何时他吃够了。他不会饿,如果他正常地成长,那就说明他是吃够了。;培养宝宝热爱正餐小妙招--陈静 ;培养宝宝热爱正餐小妙招--陈静 ;宝贝爱偏食 家长咋应对 济南市妇幼保健院儿童保健科 ---刘丽莉 ;宝贝爱偏食 家长咋应对 济南市妇幼保健院儿童保健科 ---刘丽莉;宝贝爱偏食 家长咋应对 济南市妇幼保健院儿童保健科 ---刘丽莉;水饺原则”让女儿不

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