针灸美容穴位选粹演稿培训资料.pptVIP

风池 　　[位置]　位于胸乳突肌和斜方肌之间，取穴时，须俯伏或正坐，于项后枕骨下两侧凹陷中、当胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处取穴。 　　[功能]　聪耳明目、疏风解热、止痒、对目赤痛、迎风流泪、耳鸣、脱发、斑秃、荨麻疹有效。 　　[方法]　针刺时，针尖向双侧眼球方向斜刺0.5～1寸。 胸、腰、腹、背部美容穴位 期门 　　[位置]　位于乳头直下，第六肋间隙。　　[功能]　疏肝理气、健脾和胃，主治胸肋痛及肝脾、肝胃不和所致的面色不华。　　[方法]　斜刺或平刺0.5～0.8寸。　　 中脘 　　[位置]　位于脐上4寸处；取穴时，仰卧，于腹部正中线、脐上４寸处取穴。　　[功能]　健脾利湿、和胃降逆、润肤益容，对面部皱纹、萎黄无华、荨麻疹、酒糟鼻有效。　　[方法]　直刺1～2寸。　　 气海 　　[位置]　位于脐下方1.５寸处；取穴时，须仰卧，于前正中线，脐下方１.５寸处取穴。　　[功能]　升阳补气、补虚固本，增肌减肥，对脱发、面部皱纹、虚劳羸瘦有一定疗效。　　[方法]　直刺１～1.5寸，可灸。　　 关元 　　[位置]　位于脐下３寸处；取穴时，仰卧，于前正中线、脐下方３寸处取穴。　　[功能]　温肾补气、增肌减肥，对诸般疔疮、面部皱纹、肥胖症有一定效果。　　[方法]　直刺１～２寸，可灸。　　 大椎 　　[位置]　位于第七颈椎棘突下；取穴时，俯伏，于后正中线、第七颈椎棘突下凹陷中取穴。　　[功能]　解表清热、清脑宁神、除疹益颜，可治疗头项强痛、肩背痛、风疹、湿疹、颜面疔疮。　　[方法]　斜刺0.5～1寸，可灸。　　 心兪 　　[位置]　位于第五胸椎棘突下旁开１.５寸处；取穴时，俯伏，于第五胸椎棘突下，后正中线旁开１.5寸处取穴。　　[功能]　宁心安神、养血润肤，对面色青紫、晦暗无华或灰白、痤疮有效。　　[方法]　斜刺0.5～0.8寸，可灸。　　 督兪 　　[位置]　位于第六胸椎棘突下，旁开１.5寸处；取穴时，俯伏，于第六胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处取穴。　　[功能]　养血益智、祛风止痒，对颊肿、痤疮、脱发、皮肤搔痒有效。　　[方法]　斜刺0.5～0.8寸，可灸。　　 肝兪 　　[位置]　位于第九胸椎棘突下旁开1.5寸处；取穴时，俯卧，于第九胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处取穴。　　[功能]　疏肝理气、养血明目、悦颜，对颜面色素沉着、蝴蝶斑 、蜘蛛痣、黄疸有效。　　[方法]　斜刺0.5～0.8寸，可灸。　　 脾兪 　　[位置]　位于第十一胸椎棘突下旁开１.５寸处；取穴时，俯卧，于第十一胸椎棘突下，后正中线旁开１.５寸处取穴。　　[功能]　健脾利湿、和胃降逆、强肌润肤，对颜面萎黄、肌肉松弛、面部浮肿、肢体乏力有效。　　[方法]　斜刺0.5～0.8寸。　　 肾兪 　　[位置]　位于第二腰椎棘突下旁开１.５寸处；取穴时，俯卧，于第二腰椎棘突下，后正中线旁开１.５寸处取穴。　　[功能]　补肾益精、壮腰利湿、乌须健发，对耳鸣耳聋、面色黧黑、脱发、少白头、黄褐斑有效。　　[方法]　直刺0.5～1寸。 胃兪 　　[位置]　位于第十二胸椎棘突下旁开１.5寸处；取穴时，俯卧或俯伏，于第十二胸椎棘突下，后正中线旁开１.５寸处取穴。　　[功能]　和胃理气、化湿消滞、对肥胖症、口臭、消瘦、酒糟鼻有效。　　[方法]　直刺0.5～0.8寸，可灸。　　 肺兪 　　[位置]　位于第三胸椎棘突下旁开１.５寸处；取穴时，俯卧，于第三胸椎棘突下，后正中线旁开１.5寸处取穴。　　[功能]　宣肺、平喘、理气、润肤泽毛，对皮毛憔悴、开裂、荨麻诊、咳嗽、皮肤搔痒、气喘有效。　　[方法]　斜刺0.5～0.8寸，可灸。 四肢部美容穴位 合谷 　　[位置]　位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处；取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。 　　[功能]　疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 　　[方法]　直刺0.5～1寸，可灸。 针灸美容穴位选粹 美容篇 针灸美容概述 　　针灸美容，是以脏腑经络学说为依据，通过刺激穴位，疏通经络，从而调和阴阳，使颜面五官等部位气血通畅，面部皮脂分泌功能协调，皮肤光洁柔润，达到美容的目的。针灸美容主要用在减少皮肤和颜面部色素沉着等方面。 　　皮肤皱纹是皮肤衰老的表现，人到中年以后逐渐出现。脾主肌肉，肺主皮毛，若肺脾气虚，则出现皱纹。此外，人体的健康、营养状况不佳和遗传、日光及紫外线照射，均可导致皮肤老化而产生皱纹。其表现为皮肤松弛，失去光泽，多见于额部、眼角、面颊、口角等处。 　　黄褐斑常见于慢性疾病，多因脾肾两虚，脾不化生精微，肌肤失养；或肾亏水不制火，湿热内蕴，郁结皮肤。现代医学认为是由雌激素及黄体酮促使色素沉着所