专业版-体重相关管理之营养篇.pptx

仅供医务人员使用;孕晚期妈妈和胎宝宝的特点;合理孕期体重管理对宝宝和妈妈的好处;骆艳.巨大儿体格发育和气质特点研究 中国妇幼保健 2007 18（22） Basatemur E, et al. Maternal prepregnancy BMI and child cognition: a longitudinal cohort study.Pediatrics. 2013 Jan;131(1):56-63. IOM (Institute of Medicine). 2009. Washington, DC: The National Academies Press.p173.p181 秦伟.早产低出生体重婴幼儿智力和运动发育纵向随访研究 中国儿童保健杂志 2012 20（1） IOM (Institute of Medicine). 2009. Washington, DC: The National Academies Press.p173.p1811. ;怎么计算BMI1 ？;孕期体重管理的3大守则;;;高能量食物;;;生命早期缺乏铁会影响胎儿正常的神经发育和脑功能3-4 即使孕期只存在轻度的铁缺乏，仍足以引起缺铁性贫血3-4;1. 安海滨. 等. 孕期补充钙、铁、锌对胎儿生长发育的影响. 中华预防医学杂志. 2011,35(6):363-6. 2. 刘绍军,刘丽娜. 孕妇妊娠期缺钙的原因及对策探讨. 中国医药科学. 2011. 1(10):53-54,82.;1. Krauss-Etschmann S, Hartl D, Rzehak P, Heinrich J, Shadid R, Del Carmen Ramirez-Tortosa M, Campoy C, Pardillo S, Schendel DJ, Decsi T, et al. Decreased cord blood IL-4, IL-13, and CCR4 and increased TGFbeta levels after fish oil supplementation of pregnant women. J Allergy Clin Immunol. 2008;121:464–70.e6. 2.Miyake Y, et al. Fish and fat intake and prevalence of depressive symptoms during pregnancy in Japan: Baseline data from the Kyushu Okinawa Maternal and Child Health Study. Journal of Psychiatric Research. 2013;47:572-578. 3. Jensen et al., Am J Clin Nutr 2005;82:125–32. 4. Jensen et al., J Pediatr 2010;157:900-5. 5.Malcolm CA.Invest Ophthalmol Vis Sci 2003a;44：3685–3691 .6.Wurtman RJ.A nutrient combination that can affect synapse formation.Nutrients 2014;6(4);1701-10.;孕晚期是眼脑发育的高峰时期，宝宝DHA需求量持续增长 DHA在宝宝脑中浓度持续升高1 随着孕期时间延长，母体内的DHA一直在急速下降1;孕妈妈补充胆碱有助于宝宝脑部发育和提高记忆力1-2 富含胆碱的食物有：莴苣、花椰菜、花生、蛋黄、全麦面包等4 中国营养学会推荐：孕妇每天胆碱适宜摄入量为420毫克3;张晓菁，王谢桐 哺乳期的营养管理 中国实用妇科与产科杂志2007年4月第23卷第4期 中国居民膳食营养素参考摄入量速查手册（2013版）中国营养学会 2014.06;;Wurtman RJ,et al.Nutrients. 2014 Apr 23;6(4):1701-10. Johnson EJ,et al.Nutr Neurosci. 2008 Apr;11(2):75-83. Cheatham CL et al. The FASEB Journal 2014 vol. 28 no. 1 Supplement 247.4 Carol L. Cheatham ,et al.Nutrients. 2015, 7, 9079–9095;孕期便秘，益生元来帮忙;孕晚期食谱推荐;第三部分 孕晚期合理膳食 营养素补充建议;总结