大学生涯规划开篇刘宁.ppt

?中国矿业大学管理学院 * 对大家具体而言： 明确人生未来的奋斗目标； 促进个性发展和综合素质提升； 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； ——摘自Careersky 规划自我的好处 　1、 减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）2 、生活与工作的效率更高，更易获得成就。3 、不易受到别人的干扰；可能给别人以有益的影响 。 * 迷惘 恋爱 后悔 着急 成长曲线的解释 大一 大二 大三 大四 时间 职业味 新的成长 常规 低起点 * ?中国矿业大学管理学院 * 认识生涯规划 生涯规划的意义 大学生涯规划课程安排 目 录 * * 上课时间：第6周-9周 参考教材：《大学生涯导论》 考核方式：课堂学习：20% 规划报告：30% 网上填写：50% 课堂要求： 积极参与、认真思考、 积极行动 上课说明 课程提纲 第一模块：认识大学生涯规划 第二模块：认识大学 第三模块：感悟学习 第四模块：德性修养 第五模块：身心健康 第六模块：素质提升 第七模块：生涯规划 第八模块：课程总结 ?中国矿业大学管理学院 * （1）5-9周，《大学生涯导论》课程教学时段。分为8次课，6个专题。 （2）7-9周，学生登录北森职业生涯规划测评系统（中国矿业大学就业指导中心网站上有链接，用个人学号和姓名激活帐号后使用），进行个人测评，供学生参考。 登录“ 中国矿业大学职业规划测评系统” /做朗途职业规划测评，用自己的学号和姓名激活后注册。 ?中国矿业大学管理学院 * 课程安排 ?中国矿业大学管理学院 * （3）7-9周，学生个人完成《大学生涯自我发展规划报告（初稿）》，交班主任或辅导员审阅后提出指导意见反馈给学生本人，学生做进一步修改完善，最终形成《大学生涯规划报告》（2000字左右）；同时，学生根据《大学生涯规划报告》，完成学生工作管理信息系统中《大学生涯设计登记表》的网上填写，班主任完成指导意见的填写。 ?中国矿业大学管理学院 * （4）第10周，《大学生涯导论》课程成绩审定，考核内容为课堂学习、《大学生涯规划报告》和《大学生涯设计登记表》网上填写三部分，分别占总评成绩的20%、30%和50%；课程考核形式为考查。 ?中国矿业大学管理学院 * /xgxt/ ?中国矿业大学管理学院 * ?中国矿业大学管理学院 * ?中国矿业大学管理学院 * （5）第11周，向学校推荐提交优秀《大学生涯规划报告》。 相关资源推荐： 3张网： /kaifulee（开复和他的学生网） /（学习、分享、成长—我学网） /career（大学生职业生涯规划论坛） 3本书： 《这些道理没有人告诉过你》——杨萃先 《墨迹》——曾子墨 《做最好的自己》等——李开复 1个人： 李开复（给中国学生的信） 1篇文章： 原HP大中华区总裁孙振耀：《谈职业和人生》 1部电影： 《当幸福来敲门》 ?中国矿业大学管理学院 * 我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度 我不能左右天气，但我可以改变心情 我不能改变容貌，但我可以展现笑容 我不能控制他人，但我可以掌握自己 我不能预知明天，但我可以充分利用今天 我不能样样顺利，但我可以事事尽心 ?中国矿业大学管理学院 * 祝同学们快乐学习，健康成长，学业有成！ ?中国矿业大学管理学院 * 我的联系方式 OFFICE：管理学院Ｂ220 TEL:　 EMAIL:　liuning83@ Q　Q：　286030339 /liuning83 欢迎大家跟我探讨！ * * * * * * ?中国矿业大学管理学院 管理学院 刘 宁 电话 E-mail：liuning83@ 一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。 认识大学生生涯规划 ?中国矿业大学管理学院 * 目 录 认识生涯规划 生涯规划的意义 大学生涯规划课程安排 ?中国矿业大学管理学院 * 认识生涯规划 生涯规划的意义 大学生涯规划课程安排 目 录 ?中国矿业大学管理学院 * 你说我说： 我的大学谁做主？ 惯性成长--求学多年的尴尬 ?中国矿业大学管理学院 * 热心的父母亲安排了我们的成长 我们习惯于按照惯性生长 发展的时代要求我们的角色无条件到位 学会的不会用 用到的没有学 …… 时移势移的现状 时代发展的太快，以至于： 我们的父母和老师已经来不及教我们太多 我们不再抢手 我们必须从学生时代就要学习谋生的手段 …… ?中国矿业