如何提高孩子的综合学习能力专题讲座.pptVIP

锻炼毅力的方法: 体育锻炼法 劳动锻炼法 行善锻炼法 消除恶习法 善用逆境法 调空心情法 一本万利法 专门锻炼法 * 造成孩子成绩无法持续提升的第六大原因: 缺乏良好的学习习惯 好习惯很重要,家长的注意力在何处 培养好习惯要比改掉坏习惯更容易 * 如何培养好习惯? 每日计划法 每天10分钟 次日最重要的6件事 ＊ 习惯初步形成:3个星期 ＊习惯固定养成:3个月 * 培养好习惯最重要的方法: 良好习惯自我评价法(表): ——见《超级学习法训练教程》P142 * 良好习惯自我评价法表: 良好习惯 一 二 三 四 五 六 日 按时起床 体育锻炼 晨读背诵 按时完成作业 细心检查 预习功课 做一件家务 其它 * 造成孩子成绩无法持续提升的第七大原因: 缺乏良好的记忆力 ＊一切知识都离不开记忆。 ——培根 * 记忆的规律 学习的有效时间＆无效时间 艾宾浩斯 记忆遗忘保持时间规律 ★学习仅有努力还不够，还需正确的方法！ * 记忆遗忘保持时间规律 时间间隔 保持百分数 遗忘百分数 20分钟 58% 42% 1小时 44% 56% 8小时 36% 64% 24小时 34% 66% 2天 28% 72% 6天 25% 75% 31天 21% 79% * 超级记忆法（罗扎诺夫） 1977年，罗扎诺夫到美国传授；加利福尼亚、依阿华、华盛顿等 实验证明：本方法能提高学习效率7倍； 步骤（实验过程）： △ 第一、放松身心 △ 第二、配合音乐 超级记忆音乐（巴洛克音乐） △ 第三、积极暗示 * 链式快速记忆法： ★ 特点： 提高记忆力 挖掘智力潜能 1小时＆100个英语单词 * 链式快速记忆法： ★ 步骤： 一词五步，步步相连法 套记套习，递增递减法 ＊本方法需要实际演练， * 造成孩子成绩无法持续提升的第八大原因: 缺乏考试的技巧 考试,不仅考知识量，更上考心理素质； 影响高考成绩的三大因素： 第一、考场心态； 第二、考前状态； 第三、学习方法； * 考试技巧 消除紧张，放松技巧 消除烦恼和忧虑技巧 积极的自我训练 保持最佳的应试状态 * 考试技巧： 获取高分的秘诀 考场心理控制术 ＊考试同时也是考心态 ＊发挥同时也是靠感觉 * 高效学习法系统 完整的体系： 考试 学 习 方 法 目标 兴趣 自信 习惯 毅力 记忆 * 了解 反思 行动 教育的前提是了解 ——高效学习法八大因素让学习成绩持续提升 了解的同时要反思 ——你的孩子缺少哪一项或哪几项？ 行动才能解决问题 ——什么时候开始？怎样做？如何持续做？ * 谢谢大家! 祝各位家长——开心、快乐！ * THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS THANKS * * 专家介绍 如何提升孩子的综合学习能力专题讲座  主讲：葛勇 太原市心理研究会 山西省教育学会学习方法专业委员会 葛勇介绍 中国《高效学习法》课题组组长 山西省教育学会学习方法法专业委员会副主任 国家认证学习能力指导师 山西省教育学会数学学科带头人 * 学习态度 空 杯 心 态 * 成绩持续提升的两大基本因素: 第 一 要不要 第二 能不能 * 学习是需要学习的: 四遍学习法 一 听 二 做笔记 三 思考 四 互动 * 造成孩子成绩无法持续提升的 八大原因 第一 缺乏明确的目