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图康活动大致流程
活动目的
以团体心理健康辅导形式开展团队拓展培训,为进一步提高兼职班主任自身综合素质,增强新生融合,培养积极进取的理念,加强沟通交流,为日后更好地开展班集体活动打下基础。
流程安排
历 程 主 题 时 间 内 容 分工 前期 前期准备 场地实测、准备物资
通知全体学员,尽量着运动装、运动鞋参与活动 热身期 开营仪式 8:30 分组(5组)
励志誓师定团队契约
暖场活动之捉手指、乌龟乌贼
学唱营歌、营呼、掌声、欢呼 主持 小组认识 9:00 带动唱《真心英雄》
小组认识活动(程序一) 导师 互动期 熟识
(程序二) 9:30 跟我做
人体砌字
完美合照 主持 工作期 突破难关
(程序三) 10:00 穿山过海,砌塔,高空水瓶,
生日圈,飞渡鳄鱼潭
分享 导师 11:00 心理剧场
(兼班工作问题假设与剧作解决,话剧题目待定) 主持 探索期 解难 11:40 欣赏网
惜别歌带动唱 导师
程序一:小组认识活动
重命名
所有组员围成一圈,用昵称作自我介绍,下一人要按顺序重复第一人(第二、三人)的介绍后再作自我介绍,如此类推,并把昵称写在胸卡背面空白版处。
豆袋游戏
抛豆袋给对面的组员,叫对方姓名
挑战自我,加快抛豆袋叫名字速度
豆袋、小毛动物玩具同时进行
挑战难度,全组想办法以最快速度每人依次碰到豆袋
抢凳子
全班围成一个圈,以“香蕉”“苹果”“橙”报数,凳子比人数恰好少一人。主持先站在圆圈中间,叫水果中的任意一种或几种,全体人员要变换位置,主持人也可以抢夺位置,没位置坐的参与者成为新的“主持”,最后的“主持”要表演节目。
注:不要急于进行“六个一”制作,互相足够的熟识是基础
程序二:熟识过程
跟我做:分组,由某一组开始,一边做动作,一边齐说,如:“一组蹲,一组蹲,一组蹲完,二组蹲”(齐指向二组),二组即要立即接招,全体一起做蹲站动作,并继续攻击其他组。口令可不断改,接招组如反应太慢、不整齐或喊出巳叫的口令,则输。
程序三:凝聚
叠高:每人只许拿出身上的一件物品,在规定时间内完成建筑物,越高越好。
程序三:突破难关
1.高空水瓶:运用集体力量让每一人用纸杯把桶里的水倒进高挂的水瓶中。
物资:绳球一个、大号空可乐胶瓶1个、水瓶1个、中水桶一个、纸杯(约50只)
2.砌塔:用所给报纸及透明胶纸设计出一座坚固的高塔,越高越好。
物资:报纸10张/组、透明胶5卷/组、尺子一把
3.穿山过海:游戏开始那一刻,所有组员不得说话。除了一位队员之外,其他队员都要用眼罩把眼睛蒙上。工作人员引领要走的路线,充满各种困难,也需要钻、跨、侧身等,可能会摸到奇怪的异物,无需蒙眼的队员可依靠团队信任让大家完成任务、冲出困境。
4. 生日圈:参与者围成一个圈,游戏开始一刻不得用语言沟通。可通过其他途径自己想办法,按照生日的月份、日期排列成一个顺序的圈,其间所有人都应在圈上移动。
备用游戏:
热身——叠高:每人只许拿出身上的一件物品,在规定时间内完成建筑物,越高越好。
协作——蜈蚣大战:各队成纵队下蹲,为首者叉腰,其余人用两手握住前人之脚踝,各队保持这姿势前进,能未松脱且最快到终点的队赢。
协作——七手八脚:主持发出指令,每组需按照指令要求的手、脚数量接触地面。
沟通——砌海报:不能用语言交流;每组将会得到一袋打散的海报,或许有的碎片不是自己的、自己组的碎片在别人那里;同一时间没组只能有一位组员离开自己领地;最快拼好组赢。
沟通——寻找组织:不能用语言交流,所有人戴上眼罩;在工作人员引导下全部人位置打乱,想办法找回自己组的所有组员;导师注意进行安全保护。
团结——环环相套:分组手拉手成圆圈,把纸环从某组员处开始传递,想办法在最短时间内让全组通过纸环,回到起点,可多次尝试。
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