义务教育4.10.2理智面对学习压力.docVIP

课 题 4.10.2理智面对学习压力 课 型 新 授 教学 媒体 多媒体 教 学 目 标 知识 技能 1.认识学生压力对人的积极和消极影响，了解缓解学习压力的有效方法。2.了解考试焦虑的原因，知道克服过度的考试焦虑的方法。 过程 方法 通过学习使学生觉察自己面对学习压力的各种反应；通过相互交流，能够全面客观地认识学习压力；能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望。 情感 态度 价值 观 通过学习使学生认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的，我们要正确对待学习压力，树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。 教学 重点 正确面对学习压力。 教学 难点 如何