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社会工作(理性情绪治疗方法-正式稿)
社会工作导论 主讲:法学院 第五节 理性情绪治疗 个案工作模式 【学习目标与要求】: 1.理解ABC性格理论; 2.了解理性情绪治疗法的工作过程。 【教学重点】: 1.ABC性格理论基本内容; 2.理性情绪治疗法的工作过程 【教学难点】: ABC性格理论在社会工作实践中的运用 请谈谈您这时候的感受! 请再次谈谈您这时候的感受! 一、理性情绪治疗模式简介 二、ABC性格理论 不良的情绪或行为C不是由某一诱发事件A本身引起,而是由经历事件个体对这一事件的解释和评价B引起。应该通过D驳斥B,取得E。 结论:人不是被事情本身所困扰 而是被他对事情的看法所困扰! 1.个人绝对要获得周围人,尤其是周围重要人物的喜爱和赞许; 三、理性情绪治疗法的工作过程 家庭作业 课后作业 思考后请写出自己的非理性信念(5-10条); 并从中选取自己认为最需要改变的非理性信念1-2条,根据所学习到的方法加以自我反驳。 * * 个案工作 具体工作模式 心理社会工作模式 行为修正工作模式 任务中心工作模式 理性情绪治疗模式 理性情绪治疗模式 进入相关理论之前,大家先来看个小故事! 理论基础为ABC理论,由美 心理学家埃利斯1955年创立。 对心理分析学派、行为修 正学派治疗方式的反思基础上 创立的新模式。 主要观点:人的情绪问题 是由于人的非理性信念造成的。 所以要注重人的观念与思想, 以此为突破口,通过改变人的 非理性思想,达到改变沮丧情 绪的目的,使人产生更积极与 负责任的行为。 阿尔伯特·艾利斯 (Alben Ellis,1913一2007) 常 见 的 非 理 性 信 念 2.一个人应该在各方面,最低限度在某一方面有成就,有才能,能胜任; 3. 一个人需要依赖他人而生活,因此,必须有一个强有力的人让其依附; 4.人生中的每一个问题都有一个正确的完美的解决方法,如果无法找到这个完美的方法,则会很痛苦。 专业关系 的建立 阐明该疗法的治疗理念和原则 确定案主的问题,运用ABC性格理论 来确定案主当前经历的事件,以及引 起了哪些情绪困扰和行为后果 以理性 信念取代 非理性信念 反驳案主的非理性信念的错误 以及导致的后果,帮助改变思维 方式,放弃非理性的认识 案例5-3 失恋的男生 求助者 A,男, 24岁,某大学四年级学生 案情 一个月来经常失眠、无食欲,自信心低落、抑郁, 不想写毕业论文找工作。原因是相恋两年的女友与他分手。 A:“是的,两年来一直很爱他,对她有很深的感情,否则我也不会像现在这样。” 社工:“你很爱她吗?” 对 话 片 段 (一) 社工:“她也爱你吗?” A:“怎么说呢,虽然我们保持了两年恋爱关系,但关系并不像我理想中的那样好。” “你认为,世界上是不是有这样一条定律,我关心 的人我爱的人他(她)也必须爱我?当然如果也爱我 的话,这是件美好的事情。” 对 话 片 段 (二) “是的,实际还有很多女孩追过我。” “这… …” “再者,即使我们所爱的人不爱我,仍然可以从别 人那里得到爱,仍然可以从朋友、工作其他方面得 到快乐。在认识她之前,你还和其他女孩来往吗?” “那为什么现在离开她,你就不能和她们好好相处 了呢?” “还有挽回余地吗?” “不可能了,她已经和其他人好了。” 对 话 片 段 (三) “我能力大不如以前了,我女朋友现在的男朋友,我 觉得我远不如他,要不然她也不会离开我,现在我 做任何事都没信心,怕做不好,索性就不去做了。” “你这样想是因为你还没有从失去这份感情的阴影中 走出来,而你一旦能从中解脱,也许你就不会像现 在这样看问题了。我的意思是如果你结束了这段你 并不满意的恋爱,这对你以后的生活未必就是一件 坏事。退一步说,如果你们继续相处下去,结婚成 家,你是否认为那一定是个美满的婚姻和家庭?” “我不能肯定,但也许情况会更糟。” “那么,是否可以这样认为,现在她离开你,你实际 上并没有丧失比你以后的幸福更重要的东西。” (沉默一会)“我想是的。” 案主逐步暴露的不正确的观念: A.我爱别人,别人一定也要爱我,我付出了就要有所 回报,否则人无法感到快乐。 B.认为女朋友的离开是因为自己能力不强,自己再不 能像以前那样和人交往,自己的吸引力也不如以前,别人 对自己的印象不好等。 社工建议: A.在实际情境中加以验证,问周围人对他的印象; (实际反馈)周围人除了觉得他最近心情不太好之外,在 其他方面没有什么差别,对他的评价仍然较高。 B.鼓励案主从事一些简单活动,看看是否真的不能做
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