国民小学一二学上学期-麦寮国小.docVIP

麥寮國民小學一○二學年度上學期 五 年級 健康與體育 課程計畫 ﹙一﹚五年級上學期之學習目標 1.能。2.能。3.能。4.能。5.能。6.能。7.能了解。.能解居住社區中的問題。.能分析社區中染對居民健康與安適影響。.能。.能。.認識青春期及其意義。.認識青春期的「第二性徵」。.以健康的心態面對青春期的生理變化。.認識月經、夢遺的形成及其意義。.了解生理期的保健及夢遺的處理。.能做好青春期的衛生保健。.了解青春期生理及心理的變化。.培養對異性的尊重，男、女生愉快相處，以愉快的心情一起迎接青春。.知道情緒和想法、身體健康的關係。1.能。2.了解情緒、壓力和身體健康之間的關係。3.知道自己的壓力來源。.知道壓力的影響，並能理性的處理問題。.能。.解釋營養素在生長、活動中的重要性。 27.了解人生各階段所需營養素的不同。28.能正確有效的使用冰箱。.能明瞭食品包裝上的營養標示內容。30.能確認自己應對食物選擇負責任的重要性。.能依營養衛生條件選擇在外飲食的食物和環境。.能學會推、撐、拉等動作的力量控制。.了解並遵守遊戲規則，樂於參與遊戲及注意安全。.學會各種造型的組合動作。3.學會呼拉圈的遊戲及體操動作。.能和同伴建立互助與互信的友誼，並快樂學習。.了解短跑的意義。.學會跑的方法。.學會腳的前進練習。.學會蹲踞式起跑方法。1.了解接力跑、大隊接力與接力區的意義。2.學會田徑接力比賽的起跑。3.能從大隊接力比賽中學習團隊精神。44.學會田徑接力比賽的起跑與傳接棒技巧。.了解羽球運動的由來。.學會羽球高手、低手擲球等動作與方法。.了解羽球基本構造及執球方法。.學會羽球基本握拍的方法。.學會球拍的運用練習。.學會揮拍的預備動作極高、低、側、正拍擊練習。.學會正手的拍擊動作拍球。.能了解游泳池的安全環境。.能學會安全入水與上岸。。。。.能。.能快樂從事水中遊戲，對游泳運動產生學習興趣。.能配合音樂表現出球的暖身舞蹈動作。.了解暖身活動的重要與做法。.能學會有氧舞蹈。.能了解有氧舞蹈對心肺功能的影響。.了解緩合運動的重要性及做法。.在活動中能配合音樂做出伸展活動。.了解伸展活動的重要。.學會以適當的速度敲擊竹竿舞的節奏。.透過遊戲學習跳竹竿舞的基本動作。.能體會音樂的節拍，手腳協調練習竹竿舞的基本跳法。.能尊重異性，愉快的和大家共跳竹竿舞。.和同學共同設計創意跳法。.了解國術運動的由來。.學會基本拳、掌、步樁的動作。75.能認真演練國術，並安靜欣賞表演，適時給予同伴讚美或協助。。.能。.學會排球運動的高手及低手傳球動作。.藉由陀螺運動的介紹，引導學童認識陀螺運動的由來。.學會陀螺的綁繩及投擲技巧。.從陀螺競賽中表現陀螺投擲及投準基本動作和了解榮譽感如何影響個人的運動參與。 週次 實施期間 主題 單元名稱 分段能力指標 學習目標 教學策略與重點 節數 教學資源 評量方法 相關領域、重大議題能力指標 十大基本能力 一 8/25 | 8/31 一 、 防 災 與 環 保 1. 生 活 智 慧 5-2-2判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。5-2-3評估危險情境的可能處理方法及其結果。1.能。2.能。3.能。4.能。5.能。6.能。3 教師： 1.事先蒐集防震、地震災情之資料及圖片、防震宣導教學輔助VCD。 2.教學輔助VCD、蒐集颱風造成災害資料或圖片。 觀察檢核行為檢核口語評量態度評量 ◎資訊教育4-3-3能利用資訊科技媒體等搜尋需要的資料。 ◎環境教育 2-2-1能了解生活周遭的環境問題及其對個人、學校與社區的影響。 三、生涯規畫與終身學習 七、規畫、組織與實踐 九、主動探索與研究 十、獨立思考與解決問題 二 9/1 | 9/7 一 、 防 災 與 環 保 1. 生 活 智 慧 2. 寶 貝 地 球 5-2-2判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。5-2-3評估危險情境的可能處理方法及其結果。7-2-5調查分析生活週遭環境問題與人體健康的關係。7-2-6參與社區中環保活動或環保計劃，並分享其獲致的成果。 1.能。2.能。3.能。4.能。5.能。6.能。.能了解。.能解居住社區中的問題。.能分析社區中染對居民健康與安適影響。.能。.能。 我們每天製造許多垃圾，如果沒有妥當處理，會產生許多環境問題。 堆放過久的垃圾會發出臭味，不僅破壞環境衛生、傳染疾病，也會影響生活品質。 了解社區環境的概況。 了解社區的垃圾問題將對社區居民的人體健康與生活環境造成影響。 社區垃圾問題將對社區居民的人體健康與生活環境造成影響。維護社區的環境衛生是所有社區居民的責任，所以我們應該積極參