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中考政治复习方案第一单元心理与品德考点8学习观念教材梳理课.ppt 27页

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考点8 学习观念 江西考题在线 江西考题在线 中考真题演练 中考真题演练 考点梳理·整合 考点梳理·整合 目标解读·预测 目标解读·预测 考点8┃ 学习观念 目标解读·预测 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 课标要求 近五年考题统计 题型 名师预测 考查频度 命题角度 正确对待学习压力,克服厌学情绪和过度的考试焦虑,培养正确的学习观念和成就动机,养成良好的学习习惯 2016南昌,12,3分 2015江西,13,3分 2014南昌,13,3分 2013江西,11,3分 多选 ★★★ 学习习惯与学习观念5年2考,常结合全民阅读活动或以名人的学习经历、校园文化活动等形式考查良好的学习习惯、终身学习等知识点;学习压力与考试焦虑近5年均未考查。2018中考可结合全民阅读日活动、培养良好的学习习惯等素材来进行复习备考 考点8┃ 学习观念 考点梳理·整合 学生的主要任务是学习,在学习中感受到压力是正常的。 1.如何看待学习压力?(对学习压力的认识) 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 (一)内容梳理 学习压力 考点8┃ 学习观念 (1)积极影响:适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能,有助于提高学习效率。 (2)消极影响:学习压力过大,超出了心理承受能力,会导致过度紧张、焦虑的身心反应,降低学习效率,影响身心健康。没有学习压力可能会使我们失去动力,止步不前。 因此,学习需要适度的压力,我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求,自觉适度加压,增强学习动力。 2.学习压力有何影响? 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 考点8┃ 学习观念 (1)内因:得失心太重、期望值过高、准备不充分等。 (2)外因:课业负担过重、父母的期望值过高、学习竞争过于激烈等。 3.导致学习压力过大的原因有哪些?(考试焦虑过度的原因) 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 (1)在学习压力面前保持积极的态度,努力调节自身,变压力为动力。 (2)明确学习的意义,培养学习的兴趣,是缓解学习压力的有效方法。 (3)学会自主学习,提高学习效率,科学安排时间,是搞好学习的有效策略和方法。 4.如何正确对待学习压力? 考点8┃ 学习观念 (1)适度的考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度。 (2)过度的考试焦虑则会干扰我们的学习,对身心健康造成不利影响。 (3)正确的做法:我们要克服过度的考试焦虑,从容地面对考试。 1.如何正确认识考试焦虑? 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 考试焦虑 考点8┃ 学习观念 (1)面临的考试很重要,或者考试难度过大。 (2)他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力。 (3)仅以考试的成绩来判断个人的价值等。 2.考试焦虑形成的原因有哪些? 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 (1)树立正确的考试观念。 (2)客观地分析自己的学习成绩,实事求是地调整自我期望。 (3)考试前做好充分准备,增强自身实力。 (4)掌握一些调节紧张情绪的方法:如积极暗示法、深呼吸调整法、认知调节法等。 3.怎样克服考试焦虑? 考点8┃ 学习观念 (1)学习,是人类的基本活动,是完善自我、提高生活品质的重要条件,也是学生生活的重心。 (2)学习中有苦更有乐。 1.怎样正确看待学习? 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 学习与学习习惯 考点8┃ 学习观念 (1)学习是一个探究和发现的过程,克服困难,刻苦努力是一种苦。 (2)在学习中不断发现和激发自身的潜能,获得自我超越是一种乐。 (3)中学生应当勤奋学习、自主学习、终身学习,在实践中培养正确的学习观念。要积极体验学以致用的快乐,增强学习的责任感与使命感,激发学习的兴趣与成就动机,将学习与个人成长、学习与社区建设、学习与祖国的发展结合起来。 2.为什么说学习中有苦更有乐? 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 考点8┃ 学习观念 (1)养成勤学好问、专心致志、认真思考、劳逸结合等良好的学习习惯。 (2)学会自主学习,提高学习效率,科学安排时间,是搞好学习的有效方法。 (3)学习方法要因人而异、因学科而异。最适合自己的学习方法,才是最有效的学习方法。我们应从实际出发,根据自己的情况,摸索适合自己特点的有效方法。再好的学习方法,也需要自己的勤奋和努力才能学有所成。 3.如何养成良好的学习习惯? 考点梳理·整合 目标解读·预测 江西考题在线 中考真题演练 考点8┃ 学习观念 (1)终身学习既是个人可持续发展的要求,也是社会发展的必然要求。 (2)面对知识经济时代,我们只有树立终身学习的观念,具备终身学习的能力,才能应对未来社会的挑战,

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