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慢性阑尾炎饮食
慢性阑尾炎饮食 慢性阑尾炎是近几年发病率较高的一种疾病，除了鱼自身机体退化有关之外，还与长期不健康的饮食有关系。因此，对于本病的治疗，除了采取专业的治疗方法之外，良好的饮食同样不可或缺！ 慢性阑尾炎饮食 规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分 及某些可致癌物，不宜多吃。 少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化， 会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 适时饮水：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 预防本病关键是膳食要粗细粮搭配合理，经常吃些多纤维食物，如蔬菜、水果、豆类等。坚持打太极拳、慢跑对防治本病有一定疗效。 对已患病者，应在医师指导下进行抗菌素治疗，若已出血或穿孔的病人，应立即手术。 /
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