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进补，是属于中医学中的“补法”范畴，其历史源远流长。早在3000多年前的《周礼》、《诗经》、《山海经》中已开始重视食补，至《黄帝内经》、《神农本草经》等医药专业书问世，药补已置于重要地位。 进补的概念 食医掌和王之六食，六饮、六膳、百羞、百酱、八珍之齐。 平补 平补，是指用药性平和的药补益气血，调整阴阳，宜应用于平时保养或一般的体质虚弱者。 清补 滋补 温补 中老年人，器官功能在衰退，养生应该选择平补，药性平和，用量宜小。 进补的分类 黑 枸 杞 黑枸杞既补肾阴，又补肾阳。 通过中央台的视频， 了解一下黑枸杞神奇的功效 真正的黑枸杞可以找厂家 微 黑 枸 杞 基本信息：黑枸杞，即黑果枸杞 ，又叫苏枸杞。 形态特征：浆果紫黑色，呈球状，有时顶端稍凹陷；种子褐色，呈肾形， 长1.5毫米，宽2毫米； 花果期5-10个月。 生长环境：分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中，为我国西部特有的沙漠药用植物品种。 生长习性：野生黑枸杞适应性很强，耐高温、耐冰冻、耐干旱，对土壤要求不严，抗涝能力差，多喜生于盐碱荒地、盐化沙地、盐湖岸边、河滩等各种盐渍化生境土壤中。 物种分布： 国 内：在我国宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部、陕西北部、甘肃和西藏等地皆有零星分布。 国 外：欧洲、 俄罗斯西伯利亚地区、 前苏联高加索、 前苏联中亚地区、 伊朗。 黑 枸 杞 原花青素OPC： 是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。 一般为红棕色粉末，气微、味涩，溶于水和大多有机溶剂。 存在于黑枸杞、葡萄籽、银杏叶、柏树、松树皮、玫瑰花等植物中，是一种天然的超强抗氧化剂。。 其抗氧化能力是Vc的20倍、VE的50倍。 花青素VMA：主要存在于蓝莓果实、紫薯、葡萄皮中，其清除自由基、抗氧化的能力远不及OPC。 OPC和VMA是不同的物质，但在植物体内，OPC能转变成VMA。 原花青素OPC 和 花青素VMA 药用价值 黑 枸 杞 增强免疫、延缓衰老 补气益精、预防癌症 生津止渴、改善循环 补血安神、改善睡眠 润肺止咳、减缓衰老 养肝明目、抵抗辐射 强肾固肾、加固血管 天然补钴、补镍剂 适用人群 皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性； 肤色不佳、晦暗、黄褐斑的女性； 因皮肤老化，皱纹增多，颈纹加深的女性； 常食油炸、腌制品、罐头、烧烤等食物者； 长期使用电脑和手机的人士； 有过放化疗、受辐射的人； 内分泌紊乱者，免疫力低下者； 高胆固醇、心脑血管疾病、糖尿病患者。 二、 黑枸杞的市场价格 青海柴达木诺木洪产区的，颗粒大，出色快，营养丰富品质高，顶级黑枸杞（晒干其水分）2000元左右每公斤。 图片 名称 报价 详情 老土 枸杞子 青海 黑枸杞 特级 50g*3罐 ￥ 259.00 详情 老土 枸杞 青海特级黑枸杞100g ￥ 166.00 详情 老土 枸杞子 青海 黑枸杞 特级 100g*2罐 ￥ 319.00 详情 老土 六六大顺 大礼包 788g ￥ 219.00 详情 老土 枸杞子 青海 黑枸杞 特级 50g*2罐 ￥ 179.00 详情 老土 枸杞子 青海 黑枸杞 特级 100g*3罐 ￥ 456.00 详情 老土 枸杞 青海特级黑枸杞 50g ￥ 89.90 详情 * 黑 枸 杞 选购与鉴别 目前造假方法: 1）用唐古特白刺果代替; 2）给黑枸杞喷水; 3）蓝莓果代替,用较小的蓝莓果去籽晒干; 4）用其他类似的果染色。 唐古特白刺果： 白刺果也是一种药材，果实近球形，径5mm左右，果实成熟时初为红色，后为黑色，但它只有一个很坚硬的籽。 4）黑枸杞的籽和红枸杞的一样，一粒果实中有5-10粒，籽如肾形。 3）黑枸杞的水溶性特别好，泼在白布上，用水可洗净； 黑枸杞的真假辨别 2）黑枸杞的颜色很浓,泡在自来水中显蓝色，在矿泉水中显紫色； 1）野生黑枸杞的果实呈扁圆型，轴向短、径向长； 黑 枸 杞 选购与鉴别