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眉角从‘个别心灵对话’-赛斯问赛道
* polo~心靈對話的 眉角 助人不只是講道理 貼涼的! 同理心與傾聽 人本學派(當事人心) 羅吉斯 真誠一致、同理心、無條件積極關懷 「說故事」時產生的覺察 重要的不是個案所談的內容而是~ 個案有人陪伴與他是被了解的「主觀相信」 賽斯心法 實相&幻相 脈絡 這是一個證明的過程, 協助他看見今天的生活與感知 是自己一步步建立的 就像賽斯說: 你的生活現況 曾經是你一度盡全力想要的 相信個案所感知的都是「他的」真實 而可以是幻相!! 不用理會外界的真實是真是假 記住你只需要處裡面前這一桌實相 真假不重要 重要的是 他這樣感知和why 來源是什麼? Co的意識相信 與 Co的實相 以及 你認同與無力時 該發現自己的限制性信念 (以及現場呈現的目的何在) 而當膠著時 你更應該看到co自己的實相 你要幫他 他就是你的問題(實相) 理髮師ex. 身心靈(新典範) 你需要看到並依據故事建 構一個「更大的畫面」 同時 你要邊問自己 他為何創造這個實相。 Co無能還罵賣案主不成長 畫虎不成反類犬 「心靈成長文章」不要亂接收與轉寄 不同哲學基礎之間 技術 九大限制性信念vs正面的思維 焦點:實相的產生 焦點的轉移 當下是威力之點與探討過去的原因 代理性的行為 象徵即真實,行動即物體、故事即存在 沒有什麼是不可能的 與可能的自己接軌 如果沒有建構、假裝與想像 去填補未知現象或未知對方的空隙, 你所經驗到的實相就難以運作: 大家都假裝看漸得是同一樣東西, 不然溝通就很難進行, 我們可能會停留在確認客觀事實之上, 但是那是達不到的, 就算是達到也是某一個程度的假裝, 只是在更細微與更小的尺度上的共同不覺察。 因而我們所能作的就是 單純的以接納的態度 面對繁花菊簇的現象與行為 並安然自處的真實展現自己所想 polocclo@ 謝謝! 賽斯文化的 深度會心工作坊 記得參加 * *
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