高中心理健康课程体系.docVIP

高一年级目标　　适应高中学习环境与学习要求，增强集体感和人际交往能力，掌握自我调适与自我改变的技能。1、适应性2、学习心理3、人际交往4、潜能开发5、耐挫心理 高二年级目标　　培养丰富的情感，增强社会责任感，发展创造性。1、情绪管理2、生涯辅导3、性心理辅导4、职业辅导 高三年级目标　　认识自己的社会价值，关心国家命运并具有使命感，具有奉献精神，选准自己的发展前途与人生目标，能娴熟地运用所学技巧自我调节考前情绪，成功完成中学阶段的最后冲刺，能够作出升学或择业的最佳选择。1、心态调整2、学习心理3、应考心理4、面对选择 单元名 单元目标 课名 分课目标 高一上 第一单元 环境适应 刚入学，适应新学校环境、同学环境，新学习要求；培养班级团体成长意识 认识自我 正确自我评价，自我悦纳（包括自己的性别角色），正确对待他人对自己的评价，消除消极的自我评价，增强自信。 自我调适、自我改变 第 1 课 我看我自己 全面认识自我、正确评价自我并悦纳自我。 第 2 课 男生女生都很棒 建立积极的性别角色意识与期望，正确评价不同性别角色的意义。 第 3 课 以人为镜 了解如何通过他人的评价来认识自己，学习如何正确对待他人对自己的评价和态度。 第 4 课 我能更棒 消除消极的