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第四章 人体力学 肌肉收缩的力学特征 潜伏期 负荷增大时,从肌肉受到刺 激到肌肉开始缩短的时间间 隔变长,即潜伏期延长 第四章 人体力学 缩短程度 负荷与肌肉缩短程度、速度的关系 第四章 人体力学 缩短速度 肌肉收缩速度与待收缩量成正比。在某一负荷下,肌肉收缩时,最初缩短速度较快,随着肌肉的缩短,缩短速度渐慢,到最大缩短值时,缩短速度为零。 第四章 人体力学 肌肉收缩的机械效率 E=A+Q 人的机械效率一般为25%一30%。 第四章 人体力学 肌力 一条肌纤维所发挥的力量约为0.01一0.02N 影响肌肉力量的因素很多,如遗传、营养、体重、年龄、性别、训练状况等等。 第四章 人体力学 骨杠杆系统 第四章 人体力学 关节的运动 关节运动有以下四种形式。 1.屈伸运动 2.内收外展 3.旋转运动 4.环转运动 第四章 人体力学 第四章 人体力学 关节的类型 第四章 人体力学 第四章 人体力学 关节构造 第四章 人体力学 人体运动的杠杆原理 图4-6骨杠杆示意图 第四章 人体力学 人体运动的杠杆原理 第四章 人体力学 4.3静态肌肉施力 肌肉施力的类型 静态肌肉施力 动态肌肉施力 静态作业与动态作业相比较产生:更大的能量消耗;心率加快,血压升高;需要更长的恢复时间。 第四章 人体力学 静态肌肉施力特征 静态肌肉施力时向肌肉供血受阻的程度,与肌肉收缩产生的力成正比,即静态肌肉施力越大,肌肉内压力越大,血液向肌肉流动所受的阻力也越大。 第四章 人体力学 常见静态作业和对人体的影响 第四章 人体力学 避免静态肌肉施力 避免静态肌肉施力,使操作者在作业过程中能够采取随意姿势并能自由改变体位,从而保持身体的舒适、自然状态,而不迫使操作者只能采取一种姿势和不良姿势。 第四章 人体力学 不良作业姿势和体位 长时间或反复弯腰; 长时间地抬手作业或上臂举着的作业姿势。; 负荷不平衡,单侧肢体承重或单手操作; 头部和眼睛的不自然姿态; 长时间的双手或单手前伸; 静止不动,特别是长时间地站立于一个位置上。 第四章 人体力学 4.4作业姿势 作业姿势的类型及影响因素 人在日常生活和生产中的四大基本姿势,即立姿、端坐姿、靠椅坐姿和卧姿。 第四章 人体力学 影响作业姿势的因素的几个方面: 作业空间的大小及照明条件; 体力负荷的大小及用力方向; 作场所的布置; 作业的方式、方法; 工作台面与座椅的高度; 操作者随意采取的体位。 第四章 人体力学 确定作业姿势的一般原则 操作者的作业姿势一般以坐姿、立姿、立姿为选择顺序; 使操作者采取平衡姿势; 应使操作者能自由地变换多种体位,当强制保持的姿势无法避免时,应设置适当的支撑物; 确定作业姿势应与肌力的使用以及作业动作相联系,三者应相互协调。 第四章 人体力学 姿势对肌肉的影响 第四章 人体力学 作业中常用的姿势 立姿 常用的控制器分布在较大区域,远远超出坐姿的最大可及范围时; 需要用较大肌力的作业,而坐姿不可能达到时; 没有容膝空间的机器旁作业; 需要频繁地坐、立的作业,因为频繁起坐所消耗的能量比立姿的耗能量还大; 单调的易引起心理性疲劳的作业。 第四章 人体力学 作业中常用的姿势 坐姿 持续时间长的静态作业; 精密度较高而又要求细致的作业; 需要手足并用的作业; 要求操作准确性高的作业。 第四章 人体力学 坐-立姿 坐着可以解除站立所引起的下肢肌肉酸痛感,而站立又可放松坐着引起的腰部肌肉紧张,所以坐、立交替可以消除不同部位的肌肉负荷。 第四章 人体力学 立姿与坐姿对心血管的影响 第四章 人体力学 人的操纵力 手臂的操纵力 坐姿手臂的操纵力 第四章 人体力学 立姿手臂的操纵力 第四章 人体力学 握力 第四章 人体力学 拉力和推力 第四章 人体力学 双臂的扭力 第四章 人体力学 脚的操纵力 第三章:人的机能特征 心理学概念 心理学研究心理现象及其发展、变化的规律。 心理现象主要包括 心理过程 心理过程指的是心理活动的动态过程,即人脑对客观现象的反映过程。 个性心理 表现人们个体差异的心理现象,叫做个性心理。 第三章:人的机能特征 心理过程 认知过程 感觉、知觉、记忆、想像、思维.它们紧密联系在一起共同承担着我们对客观世界的认识。这些心理活动被统称为认知过程。 情感过程 引起喜悦、愤怒、哀伤、恐惧等心理体验 意志过程 力图更深入的认识、接近或占有某些事物,而确定目的、制定计划、采取行动的过程。 第三章:人的机能特征 个性心理 个性倾向性 个性倾向性反映了人们对周围世界的趋向和追求 个性心理特征 在个体心理活动的
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